22kcal
約20分
#小松菜
#お浸し
25kcal
約5分
#えのき
150kcal
約10分
#煮物(野菜)
257kcal
約15分
#さつまいも
#鶏ひき肉
45kcal
#しょうが
285kcal
#豚こま切れ肉
135kcal
約30分
#ひじき
#和え物(野菜)
126kcal
18kcal
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#にんじん
#きのこ
#玉ねぎ
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#コンソメスープ
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