DELISH KITCHEN

コクうま副菜♪
小松菜のみそマヨあえ

4.3

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

小松菜を使って素材ひとつで作れる副菜をご紹介します。小松菜はレンジで加熱すればお湯をわかす時間の短縮になります♪みそ、マヨネーズ、すりごまのコクが口いっぱいに広がって風味良く食べられる一品です。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?

  • カロリー

    126kcal

  • 炭水化物

    4.6g

  • 脂質

    11.2g

  • たんぱく質

    2.7g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 小松菜 1袋(200g)
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/4
  • みそ大さじ1/2
  • 白すりごま大さじ1
  • マヨネーズ大さじ2

手順

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをする。600Wのレンジで2分加熱し、水にさらして粗熱をとり、水気をよくしぼる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。小松菜を加えてあえる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • 久さん

    ☆簡単に作れました。食べやすくて美味しかったです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。