10分で作れる簡単おかず♪ちくわと人参を使った絶品レシピ13選
作成日: 2023/06/01
更新日: 2024/01/05
ちくわと人参を使った人気のレシピを簡単動画でご紹介。きんぴらや胡麻和え、マヨサラダなど10分で手軽に作れる料理の作り方を13本集めていますので、忙しいけどもう一品増やしたい時などにぜひお役立てください。
簡単!ピリ辛!
ちくわとにんじんのきんぴら冷蔵庫にある残り物で簡単におかずの一品が作れます! 簡単で食べ応えがありおつまみにもピッタリです♪唐辛子でピリ辛の味付けです!
レビュー
- marie明日のお弁当用に作りました。冷蔵庫にあるもので、しかも短時間で手早くできていいですね。小学生の子供も食べるので赤唐辛子は無しで。 ありがとうございます。 レシピ通りに作ったので、味と色は少し濃いめかな? 次は醤油の量を調整してみようと思います。
- まーやん簡単に作れて味もとても美味しいです!
- myレビューを参考ににんじんはまるごと1本にして、他は記載の分量で作りました。 ピリ辛で美味しかったです!
- MONA余った長芋を追加で入れたのですがシャキシャキ食感がプラスされてさらに美味しかったです!どんな食材追加しても合うと思います!
少ない材料で簡単おかず♪
ちくわとこんにゃくの甘辛炒め思わずお母さんの味が恋しくなる♪よく染みた甘辛い味わいがほっとする!ごはんのお供に最高の一品です♪ ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2019年12月
レビュー
- きなこお弁当用に作り置きしました!簡単で美味しいです。蒟蒻倍量、にんじん1/2 とちくわ3本に 調味料倍量にして 少し塩もふりました。もう少し砂糖少なめでも好みかもです^ ^
- mokokoとても美味しかったです。リピします。ありがとうございます。
- みごま油でやってみた! おいしいです! ほかの具材いれても良さそう
- くろ美味しかったです!
シンプルな味付け♪
にんじんとちくわの卵炒め手軽な食材で作れる簡単副菜をご紹介♪炒めたにんじんは甘みが増してお箸がすすむ!パパッと作れる簡単おかずです。
レビュー
- ひめ簡単で 甘くて美味しかったです。
- るる簡単でとても美味しく出来ました! 和風ダシの素を少し入れました。
- あちゃんぬ簡単につくれて美味しかったです! だしの素いれました
- 未佳簡単にできました!
こってりおかず!
にんじんちくわの味噌バターお弁当にもピッタリ!冷めても美味しい味噌バター炒めです! にんじんとちくわのほのかな甘味が味噌バターと合う! 今晩の1品にもいかがでしょうか?
レビュー
- しやん副菜的な炒め物が作りたくてこれを採用して作ってみたら美味すぎる🥹、みんなえのき入れて!えのきだけでもいけるくらい美味しい🥹
- ちゃまる味噌バターにひかれて 作ってみました。 簡単なのに味がしっかりしてて とても美味しかったです。
- コボたんこってりながらしつこい感じがなくよかったです。サヤインゲンの色みがアクセントになってよいと思いました。
- みらいのさくいちお弁当に作りました。
シャキシャキ食感でおいしい!
キャベツとにんじんのごまあえごまの香りで沢山食べられます♪レンジで簡単に作れるので困った時の一品に!マヨネーズを加えてサラダにするのもおススメです!
レビュー
- my簡単でとても美味しかったです! キャベツ・にんじんは電子レンジ500wで3分加熱し、ちくわは余っていた2本を入れました◎
- elgood
- りんご醤油を多めにかけましたが味が薄く感じたので、鰹節をかけたら良い感じになりました。
- mist野菜切るのが少し大変かもしれません また、ちくわは種類によっては足りません 入れてみて足りなければ適宜調整をしてみてください
簡単副菜!
ちくわとピーマンの塩昆布あえちくわを入れることでボリュームUP♪塩昆布を和えることで具材&調味料にもなります!お弁当のおかずにいかがでしょうか?
レビュー
- el1.5倍で。何かを入れすぎたのか少ししょっぱかった。ご飯のおかずならちょうどいい。 人参は先にチンして多少柔らかくしといた方がいいかな。
- ちゃん簡単なのに旦那の大好物です!
- さちゴマ油も加えると、さらに美味しいです
- ★簡単。美味しい!
5分でできる!
ちくわのマヨサラダマカロニの代わりにちくわを使ったマヨサラダを作ってみましょう。ちくわとハムの旨味で、シンプルな材料でも美味しく変身します。作り方は簡単ですので、お子さんと一緒に作ってみてはいかがでしょう♪
レビュー
- み皆さんのアドバイス通り、お水を追加してチンした所、人参もちくわもちょうど良い柔らかさになりました。レモン汁も追加して、コールスロー風の味付けにしました♪
- こばゆみマヨネーズと塩胡椒のみのシンプルな味付けですが、しつこくなくおいしかったです。 また作ります。
- たろ意外な美味しさでした! 端材野菜使ったのでレシピ通りの切り方ではありませんが…😅 ちくわが味と満足感をプラスしてくれてとてもよかったです
- きつねちくわをレンチンしたらしわしわで全部くっついてしまった。 ニンジンから出る水分だけじゃ足りないかも。レンチン前に水を少し入れることをオススメします。 ちくわが固い以外は美味しかったです。
彩りキレイ!
にんじんといんげんのごまあえ忙しい時にも簡単にできるおかずのご紹介!野菜はゆで過ぎずに食感を残すのがポイント♪お弁当のおかずにもオススメです!
レビュー
- 荊姫大きめのにんじんだったので、いんげんは6本使用しました。にんじんといんげんは塩を使わずに茹でて、茹で汁で味噌汁を作りました。 塩を使わなかったぶん、塩っ気が少し足りないので、最後に減塩醤油をほんの少し足しました。美味しかったです(^^)
- ちーおいちぃ
ふわっモチッ!
ちくわのさつま揚げ風豆腐が入るので、柔らかめのさつま揚げ! 小さなお子様でも食べやすい! お弁当のおかずにも◎
レビュー
- アキラもう何回作ったかわからないくらい作ってますww揚げたてがおすすめです。ちくわに味があるので特別味を濃くしなくても枝豆玉ねぎちくわからいい味が出で美味しいです。
おつまみにもおすすめ♪
にんじんとちくわのオイスター炒めにんじんとちくわをコクのあるオイスターソースで味つけした炒め物のご紹介です。ちくわを入れてうま味をプラスしています。少ない材料で作れるのもうれしいポイント!お酒とも相性抜群で即席のおつまみとしてもおすすめです♪
レビュー
- みーあ簡単で美味しかったです😋
- はるさくにんじん消費はいつもキンピラになりがちでしたが、オイスターソースとコショウで新しい味に出会えました!とっても簡単なので、作り置きにしたいと思います!
彩りきれい♪
ちくわとにんじんのコチュマヨあえちくわを使ったあえもののご紹介です♪ピリ辛のコチュジャンとマヨネーズのコクが相性抜群です。もやしとにんじんの食感もアクセントになって、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりです♪
マヨネーズでまろやかに!
中華くらげとにんじんのマヨサラダ中華くらげと野菜をマヨネーズで和えたまろやかな味わいのサラダ! マヨネーズが全体をまとめてくれます♪ にんじんもたっぷり摂れます!
簡単に作れる!
ちくわとにんじんの梅和え梅干しの酸味でさっぱりとお召し上がりいただける、簡単副菜です。ちくわや梅干しなど、旨味の強い食材を使用することで、少ない調味料でしっかり味が決まります。あと一品欲しい時に、ぜひお試しください。
レビュー
- めがねうさぎ簡単でさっぱりとした梅風味が美味しい 減塩を考えてキュウリの千切りをプラス 色もきれい