簡単！ピリ辛！
ちくわとにんじんのきんぴら
冷蔵庫にある残り物で簡単におかずの一品が作れます! 簡単で食べ応えがありおつまみにもピッタリです♪唐辛子でピリ辛の味付けです！
- 調理時間 約10分
カロリー
165kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。にんじんは千切りにする。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを入れてしんなりするまで中火で炒める。ちくわを加えてさっと炒める。
3.
☆を加えて水気がなくなるまで炒める。白いりごま、唐辛子を加えて全体に回しながら炒め合わせる。
レビュー
(39件)
4.3
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- nicoピリっとして美味しかったです。 ゴボウの皮むきが面倒でちくわはサッと使えていい。 また作りたいです。
- ゆゆちくわはあまり好きじゃないのですが、作ってみたら気切り方が良かったのか、ちくわとは感じませんでした。とても食感が良く美味しく頂けました！また作りたい一品です！
- ゆーたん辛いのが苦手なので唐辛子抜きで作らせて頂きました♡旦那さんのお弁当にいれましたが「美味しかったよ！」と言ってもらえて嬉しかったです(*^▽^*)また作らせて頂きます♡
- 赤玉パンチちくわが余ってしまうことが多いので、食品ロスをなくすのにとても良いです。唐辛子がなくて一味を振ってみましたが美味しかったです。