DELISH KITCHEN
クリームが濃厚♪明太クリームのおすすめレシピ20選

クリームが濃厚♪明太クリームのおすすめレシピ20選

作成日: 2023/07/09

更新日: 2023/08/09

明太クリームを使ったレシピを簡単動画でご紹介。明太クリームうどんや、ブロッコリーの明太クリームパスタなどのレシピを20本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「明太チーズオムライス」のレシピ動画

    とろーり濃厚♪
    明太チーズオムライス

    4.4

    (
    56件
    )

    明太子のチーズソースをかけた、とろとろ卵のオムライスをご紹介します。まるでカフェで出てきそうな仕上がりに驚くこと間違いなし♪ひと手間かけてちょっと特別なオムライスを作りませんか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      898kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん 鶏もも肉 辛子明太子 しめじ 有塩バター 塩 こしょう コンソメ サラダ油 かいわれ 卵 牛乳 塩こしょう スライスチーズ 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • s
      見た目も鮮やかで家族から好評でした!明太子の味がしっかりしているので、ごはんが薄味でも大丈夫でした
    • ゆこたん
      ご飯800g(2倍)でその他2.5倍で作りました。大人3人、幼児2人で美味しく完食しました。野菜がキノコしかないので、次はもう少し玉ねぎなどの野菜をご飯に入れたいと思います。
    • Charchan
      エリンギの食感が好きなのでしめじの代わりに入れてみました。大正解! ソースがめちゃ美味しくて、オムライスの概念が変わった!
    • ゆい
      具で玉ねぎとにんじんも入れました!明太ソースがとても美味しかったです🥰💖
  • 「明太クリームうどん」のレシピ動画

    どろっとソースが絡む!
    明太クリームうどん

    4.2

    (
    90件
    )

    おうちで簡単!明太ソースがたっぷりと麺に絡んでたまらない♪お箸が進む、やみつきうどんをぜひお試しください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      412kcal

    • 費用目安

      500前後

    明太子 かいわれ 冷凍うどん 有塩バター 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りっちゃん
      クリームが濃厚で美味しかったです!
    • まほろば円山
      今日のお昼は… 『明太クリームうどん』を作りました♥️ŧ‹"ŧ‹"(๑´༥`๑)ŧ‹"ŧ‹" おうどんモチモチしていて美味しかった~ŧ‹"ŧ‹"(๑´༥`๑)ŧ‹"ŧ‹"♥️ 明太クリームとおうどんが絡み合って 明太子だから辛さもあるのかな⁉️って思ったけど優しい味でした♥️
    • あーちゃん
      小麦粉がダマになっちゃったのは少し残念だけど、味はすごくおいしかったです!
    • ゆゆ
      最高に美味しかったです😋✨ クリームソースを作る時、全然小麦粉バターと牛乳が混ざらなくて大丈夫かな…?と心配でしたが、600w2分半で温める時、30秒ごとに出して混ぜてを繰り返したら段々綺麗に混ざってきて、最後にプラス20秒温めたらいい感じにとろみがついたクリームソースが出来ました! 明太子手に入れたらまた作りたいです〜✨✨✨
  • 「ブロッコリーの明太クリームパスタ」のレシピ動画

    生クリームなしで濃厚♡
    ブロッコリーの明太クリームパスタ

    4.5

    (
    79件
    )

    牛乳で簡単に作れるクリームパスタのご紹介です♪明太子の塩気と牛乳のクリーミーな味わいが相性抜群!ブロッコリーの緑が映える見た目も素敵な一品です。 ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年11月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      647kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 辛子明太子 ブロッコリー 塩 牛乳 有塩バター コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みやまり
      簡単で美味しかったです。ほとんど辛くないので3歳の子供も食べられました。ソースはもっと加熱した方が好みです。
    • ちゃんはー
      とても簡単でおいしかったです♪次は牛乳少し多めにしてもっとクリーミーな感じにしてみようと思います。
    • manaty
      明太子がなかったので明太子パスタソースで代用のチート料理しましたが美味しく出来ました笑 次は明太子買ってきてチャレンジしてみます♪
    • あるる
      2人前、食べるタイミングが別々だったので、 ブロッコリー(ゆで)・牛乳・明太子・バター・コンソメを別鍋で軽く加熱しておき、茹でたパスタにかける食べ方をしました。 もう少し味を濃いめにしても良かったかな?と思いましたが、多分明太子の味の濃さによりますね!美味しかったです
  • 「豆苗と明太子のクリームスープパスタ」のレシピ動画

    フライパン1つで♪
    豆苗と明太子のクリームスープパスタ

    3.8

    (
    63件
    )

    豆苗と明太子のシャキプチ食感のスープパスタはいかがですか? トロッとしたクリームスープで体温まる一品に。 ワンパンでできるので洗い物も最小限で済みます!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      602kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ 明太子 豆苗 玉ねぎ オリーブオイル 水 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぶー
      とっても好評でした‪ꔛ‬♡
    • ちゃん
      割と時間がかかりました…。ほうれん草、コーンを入れ、チーズも入れました。コンソメ入れ過ぎたかなって思ったけど割と美味しかった。 彼も美味しいっていってくれてよろこんでました!
    • 茉莉乃
      ふつう
    • ゆこちゃん
      簡単でしかも美味しかったです!私は最後に上からオリーブオイルと、ボイルの卵、海苔も加えました
  • 「明太クリームドリア」のレシピ動画

    とろ〜りやみつき♪
    明太クリームドリア

    4.5

    (
    51件
    )

    レンジで作る簡単ホワイトソースに明太子を混ぜて、明太クリームを作ります。風味の良いバターライスにのせて、チーズと一緒にこんがり焼けば、一口食べたら止まらない一品の完成です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      676kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 有塩バター しょうゆ ピザ用チーズ 明太子 有塩バター 薄力粉 牛乳 こしょう 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くりのすけ
      焼いたら中がふわっとして美味しかったです。 急遽海苔ではなく乾燥パセリを載せました。 また作りたいと思います。
    • ぽよ
      余った明太子で作りました。 とても美味しかったです。 ホワイトソースはレンジだとなかなかとろみがつきそうにないのでフライパンで作りました。
    • ねこさん
      オーブンで作りました! 210度で20分焼きました!
    • しぃ
      他の方のレビューを参考にレンジではなくフライパンでホワイトソースを作りました。 初めてのホワイトソース作りで上手くいくか不安でしたが、上手に出来ました。 このホワイトソースとチーズのコラボはお子様が 大好きだと思います♪
  • 「明太子豆腐クリームパスタ」のレシピ動画

    ワンボウルで簡単♪
    明太子豆腐クリームパスタ

    3.7

    (
    44件
    )

    豆腐を使ってパスタソースを作ります!ゆでたパスタを明太豆腐クリームに絡めるだけのお手軽レシピ!ペロリと食べられるおいしさです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      471kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 絹豆腐 明太子 大葉 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • nullpo-ga
      盛り付け下手ですが、美味しく出来ました!大葉が分量よりも多めです。
    • スカイまま
      本当に簡単(明太子は、冷凍のばらこ使用)だし、お豆腐なので、ヘルシーで罪悪感の無いランチで満足(*^^*) ご馳走様でした。
    • キラヒナ
      バター使わないのに濃厚! 大葉が良いアクセントになります。
    • しろねこ
      とても簡単で、あっさりしてて美味しかったです。リピします。
  • 「明太ハッセルバックポテト」のレシピ動画

    こんがり焼いて♪
    明太ハッセルバックポテト

    4.2

    (
    21件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 細かく切り込みを入れた新じゃがいもをトースターで香ばしく焼きます♪程よい塩気の明太クリームチーズをつけて食べれば、やみつきになること間違いなし!?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      279kcal

    • 費用目安

      300前後

    新じゃがいも オリーブオイル 塩こしょう 明太子 クリームチーズ こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おふみ
      クリームチーズがなかったので、マヨネーズで代用しましたが、美味しかったです◡̈⃝︎⋆︎*
    • シャチ
      おしゃれで美味しく、お酒のお供にしても良いと思いました。 他の方のレビューにもありましたが、切り込みは浅い方がじゃがいもが綺麗に広がると思います。 ギリギリまで深く切ると、このようにくっついてしまいます…
    • なよん
      たらこは食べれないので乗せませんでしたが 間にガーリックバターを塗って焼いたら とてもおいしかったです(^^)
    • Kawasan
      かなりのボリューム感があり、美味しかったが、トースターの温度が低かったのか、じゃがいもが少し硬めだったことが残念。(トースターの温度がわからず、220度でやってみた) 初めのじゃがいもへの切り込みは、少し浅めの方が良いかも。じゃがいもによっては、トースター加熱後、バラバラになったものがあった。(2020/5/16)
  • 「明太ごまクリームうどん」のレシピ動画

    電子レンジで作る♪
    明太ごまクリームうどん

    4.4

    (
    25件
    )

    すりごまをプラスすることでコクが増す♪明太子をからめてさらに美味しさアップ!簡単で火を使わないので夜食や小腹が空いた時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      625kcal

    • 費用目安

      300前後

    うどん 明太子 卵黄 細ねぎ(刻み) 白すりごま 牛乳 みそ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです 明太子が無くてタラコを使用しました 一味を振って食べました またチャレンジしたいです
    • りん
      簡単で美味しかったです。
    • きいな
      初めて食べたクリームうどん。 ゴマとミルクがよく合います👍✨ ちょっとピリ辛な明太子とも相性抜群でした! 目からウロコのレシピ。またリピします☺️
    • 他の方を参考に、ほうれん草を入れました。 味が合わさって美味しかったです。
  • 「明太ポテトクリームドリア」のレシピ動画

    オーブンで焼き上げる!
    明太ポテトクリームドリア

    4.2

    (
    17件
    )

    明太子を使った和風テイストのドリアです。じゃがいもが入って食べ応えも抜群♪バターとチーズの香りが食欲をそそる一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      647kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 明太子 じゃがいも 玉ねぎ しめじ サラダ油 薄力粉 牛乳 有塩バター こしょう ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 柚子
      牛乳と一緒に生クリームを入れると、よりクリーミーになりました。余った野菜やベーコンなどを混ぜても美味しいので、食材を有効活用できるメニューだと思います
    • mako
      1人前で作りました。じゃがいもと玉ねぎの甘みを感じます。
    • マッス
      美味しく出来ました✌️
  • 「白菜と鶏肉のクリーム明太煮」のレシピ動画

    ピリ辛クリーミー♪
    白菜と鶏肉のクリーム明太煮

    4.7

    (
    27件
    )

    明太子のピリ辛とホワイトソースのクリーミーな味わいが よく合います!ソースは豆乳にかえても◎ ソースを多めに作って、パスタに和えるのもおすすめです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      178kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 明太子 白菜 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう コンソメ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      明太子を入れ忘れたので、最後に 明太子を入れて混ぜてもらうことにしました。 美味しかったです。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • まる
      美味しくてあたたまりました!
    • けだま
      めちゃ美味しい!作り方もシンプルでいい!
  • 「明太クリームオムライス」のレシピ動画

    ふわとろ卵がのった!
    明太クリームオムライス

    4.1

    (
    15件
    )

    カフェにでてきそうな、明太クリームオムライスを作ってみませんか? 具材も一緒に炊飯するバターライスはとっても簡単。 ふわとろ卵と、明太クリームソースを絡めて召し上がれ!

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      1180kcal

    • 費用目安

      800前後

    米 有塩バター 卵 牛乳 サラダ油 明太子(トッピング用) 刻み海苔 ★ベーコン(ハーフ) ★たまねぎ(みじん切り) ★コンソメキューブ ★にんにく 有塩バター 小麦粉 牛乳 明太子 こんぶ茶 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • お砂糖▸◂
      卵を乗せるのが難しくブールパンのような形になりましたが( ⸝⸝⸝• •⸝⸝⸝)👒 明太クリームは生クリームもプラスしてみました🍦彼氏がオムライス好きなので喜んでくれそうです🌸💒💓🎀
    • うさぎのママ🐰🌸
      美味しかったです❣️ 明太子クリームのオムライスなんて初めて作りました❣️ バターは1人5gでソースにだけ入れました🧈 ご飯は炊いたご飯を使い、具材を炒めてからご飯を入れてコンソメとニンニクで炒めて、それだけでも美味しい🙆‍♀️ 海苔が合いすぎる🥺🫶🏻🫶🏻🫶🏻 生の明太子もトッピングしてオシャレ👍🏻 これはおもてなしに出してもいいかも👍🏻
    • きっと
      クリームソースを作るときに、牛乳を本当に少量ずつしか入れてないのに分離して上手くできません。 分離しないやり方を載せてほしいです。
  • 「めんたいクリームオムライス」のレシピ動画

    レンジを活用!
    めんたいクリームオムライス

    4.2

    (
    13件
    )

    クリームソースはレンジで簡単に仕上げます!明太子の旨みをプラスしたソースは絶品!ふわふわの卵とバターライスをめんたいクリームソースが包み込み、食べ応え抜群な一品です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      825kcal

    • 費用目安

      300前後

    溶き卵 明太子 有塩バター(ソース用) 牛乳 薄力粉 サラダ油 塩 パセリ(刻み) ごはん 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 大幅アレンジで山盛りに。
    • nanairo
      めちゃくちゃ美味しかったです! レンジで作る明太子クリームソースが簡単で美味しかったです。 ご飯はむきエビとしめじをざく切りにして一緒に炒めました。 子供たちからも大好評でした。
    • 明太ソースが何故かとろみが付かなかったので薄力粉を小さじ2追加しました。 パセリが無かったのでご飯にネギと白ごまを混ぜて作りましたがとても美味しかったです!
    • ぷくぷく
      バターライスだけでは寂しかったので、ニンジン・玉ねぎ・ハムを追加し、昆布だしを少しライスに入れてみました。 ソースを2人前だったので倍量にした所、とてもシャバシャバになってしまい、急遽小麦粉とバターを追加しました。 とても多くなってしまったので1.5倍くらいでよかったです(笑) 味は美味しかったです!
  • 「明太子とツナのクリームパスタ」のレシピ動画

    牛乳を使って♪
    明太子とツナのクリームパスタ

    3.8

    (
    15件
    )

    一皿で大満足なパスタレシピをご紹介!明太子とバターの濃厚なコクが絶品です♪ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      776kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 明太子 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひよ
      他のコメントに味がうすいとあったので 前もってコンソメを少し入れてみたら なんてことでしょう すんごーく美味しくなりました
    • 玉ねぎがなかったので、冷凍のカットほうれん草を入れました。 バターも無いのでオリーブオイルで炒めました。 その時、ニンニクチューブも少し入れてみました。 ソースは豆乳で作りました。レビューを参考にコンソメ、ブラックペッパーを足しました。 夫にはまろやかで美味しいと好評でした。 私は味が物足りなく、ポッカレモンやタバスコ等で味変して頂きました。
    • aa
      作り方はとても簡単でした。猫舌なので少し冷めるまで待っていたのですが、すぐにパサパサになってソースも固まってしまい、麺に絡まなくなりましたので出来立てをすぐに食べるのをおすすめします。薄力粉を少なめにするとパサパサになるのを防げるかもしれません。味が薄いと感じたので、ブラックペッパーや粉チーズを足してみても美味しいかもです。
    • ちろる
      他の人も言ってるようにだいぶ味が薄いと感じました
  • 「フライドしないポテト」のレシピ動画

    明太ソースがやみつき♪
    フライドしないポテト

    4.0

    (
    7件
    )

    処理が大変な揚げ物料理も工夫次第!焼いているのに揚げたような仕上がりになります♪外はサクサク、中はホクホクの食感はまさに揚げ物!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      306kcal

    • 費用目安

      200前後

    じゃがいも 片栗粉 塩こしょう サラダ油 明太子 クリームチーズ 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ブロッコリーの明太チーズ和え」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    ブロッコリーの明太チーズ和え

    4.6

    (
    5件
    )

    明太子とチーズで味付け簡単!あと1品ほしいときにおすすめです。ブロッコリーの緑色が良く映えますね。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      189kcal

    • 費用目安

      300前後

    ブロッコリー じゃがいも 明太子 クリームチーズ しょうゆ レモン汁 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      ソースを必死で混ぜましたが、チーズが滑らかになりませんでした。味は美味しかったです。
  • 「明太クリームつけそうめん」のレシピ動画

    濃厚でやみつきになる!
    明太クリームつけそうめん

    4.0

    (
    5件
    )

    冷たいそうめんを、濃厚クリーミーな温かい明太クリームにつけてお召し上がりください。暑い日にもおすすめレシピです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      488kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 明太子 細ねぎ(刻み) 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あー
      ズボラさんは、ちゃんと様子を見てチンするんですよ!( ´ ;ω; ` )目を離さないように!
    • ふみ
      明太子の塩辛さに合わせて最後に塩の量を調節しました。 簡単で、素麺を飽きずに食べられそうです。
    • わふ
      想像以上に美味しかったです! コンソメを入れないで良いのかな?と思いましたが、バターと明太子のお陰で濃厚でした。
    • RUIRUI♥
      私的には美味しかったのですが、子供たちにはイマイチだったみたいです。
  • 「オム明太クリームパスタ」のレシピ動画

    濃厚クリーミー♪
    オム明太クリームパスタ

    4.6

    (
    3件
    )

    茹でたパスタをボウルであえるだけの 簡単クリーミーパスタを卵で包みボリューム満点! 是非お試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      755kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ 明太子 サラダ油 牛乳 有塩バター 塩 卵 牛乳 塩こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりのトマト明太クリームのせ」のレシピ動画

    隠し味はクリームチーズ!
    きゅうりのトマト明太クリームのせ

    夏野菜をいつもと違う和え方にしたいときに♪ いろどり鮮やかで豪華なサラダに!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      147kcal

    • 費用目安

      400前後

    きゅうり ミニトマト クリームチーズ こしょう 明太子 牛乳 オリーブオイル 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「酒粕クリーム明太子パスタ」のレシピ動画

    ちょっぴり大人な♪
    酒粕クリーム明太子パスタ

    3.0

    (
    3件
    )

    酒粕は発酵食品の1つで健康に良い食材です。 明太子と酒粕の意外な組み合わせで大人なパスタに! ぜひ作ってみてください! ※このレシピはアルコールを含んでおります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      644kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 酒粕 水 みそ 牛乳 明太子 粉チーズ 塩こしょう 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「明太クリーム風うどん」のレシピ動画

    心あったまる♪
    明太クリーム風うどん

    明太子、とろろを使った優しく、温かいうどんレシピをご紹介します。調味料は1つだけなので味付け簡単♪卵黄を割ればよりコクと旨味がプラスされます。胃疲れした時にもさらっといただけます。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      524kcal

    • 費用目安

      400前後

    冷凍うどん 明太子 長芋 にんじん 白だし 無調整豆乳 水 卵黄 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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