電子レンジで作る♪
明太ごまクリームうどん
すりごまをプラスすることでコクが増す♪明太子をからめてさらに美味しさアップ！簡単で火を使わないので夜食や小腹が空いた時にもおすすめです♪
カロリー
625kcal
炭水化物
62.8g
脂質
26.9g
たんぱく質
31.6g
糖質
57.9g
塩分
6.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。うどんは水にくぐらせてほぐす。
2
土鍋風レンジ鍋に☆を入れて混ぜ、うどんを加えてふたをし、600Wのレンジで温まるまで4〜5分加熱する。
ポイント
吹きこぼれを防ぐために途中ふたをずらして加熱しましょう。
3
明太子、卵黄をのせ、細ねぎをちらす。
ポイント
よく混ぜてお召し上がりください。
よくある質問
- Q
液みそでも代用は可能ですか？
Aはい！液みそでも代用は可能です♪液みそはだしが入っているので顆粒だしの量はお好みに応じて調整してください！
- Q
卵黄がなくても作れますか？
A味わいは変わりますが、卵黄がなくてもお作りいただけます。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- とても美味しかったです 明太子が無くてタラコを使用しました 一味を振って食べました またチャレンジしたいです
りん
簡単で美味しかったです。きいな
初めて食べたクリームうどん。 ゴマとミルクがよく合います👍✨ ちょっとピリ辛な明太子とも相性抜群でした！ 目からウロコのレシピ。またリピします☺️苺
他の方を参考に、ほうれん草を入れました。 味が合わさって美味しかったです。
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pchan