人気のキーワード

    1. TOP
    2. 野菜のおかず
    3. 夏の旬野菜
    4. トマト
    5. 隠し味はクリームチーズ!きゅうりのトマト明太クリームのせ

    隠し味はクリームチーズ!

    きゅうりのトマト明太クリームのせ

    お気に入りに追加

    夏野菜をいつもと違う和え方にしたいときに♪ いろどり鮮やかで豪華なサラダに!

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      147kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      きゅうりは斜め薄切りにし、器に盛る。トマトは4等分に切る。

    2. 2.

      明太子は包丁で切り目を入れ身を取り出す。ボウルに☆を入れ、クリームチーズを小さくちぎって加えなじませるように混ぜる

    3. 3.

      トマトを加え混ぜ、きゅうりにかけて、こしょうをふったら完成。