DELISH KITCHEN

ピリ辛中華風!
ねぎチャーシュー和え麺

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(2件)

調理時間

15

費用目安

600前後

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麺にしっかり味を付けているので、野菜をあえても 美味しくいただけます! 豆苗やかいわれなどを入れても◎

  • カロリー

    966kcal

  • 炭水化物

    82.7g

  • 脂質

    58.4g

  • たんぱく質

    22.6g

  • 糖質

    77.1g

  • 塩分

    4.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。ねぎは、縦半分に切り、斜め薄切りにし、水にさらして水気を切る。ミニトマトは半分に切る。チャーシューは食べやすい大きさに薄めに切る。

  2. 2

    中華麺(冷凍)は、ふんわりとラップをし、袋の表記通りにレンジで加熱する。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、加熱した麺を加えて混ぜ、器に盛り、きゅうり、チャーシュー、ねぎ、ミニトマトの順にのせる。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、麺にかけ、白いりごまをちらす。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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(2件)
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