ピリ辛中華風！
ねぎチャーシュー和え麺
麺にしっかり味を付けているので、野菜をあえても 美味しくいただけます！ 豆苗やかいわれなどを入れても◎
- 調理時間 約15分
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カロリー
966kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
きゅうりは千切りにする。ねぎは、縦半分に切り、斜め薄切りにし、水にさらして水気を切る。ミニトマトは半分に切る。チャーシューは食べやすい大きさに薄めに切る。
2.
中華麺（冷凍）は、ふんわりとラップをし、袋の表記通りにレンジで加熱する。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、加熱した麺を加えて混ぜ、器に盛り、きゅうり、チャーシュー、ねぎ、ミニトマトの順にのせる。
4.
フライパンにごま油を入れて熱し、麺にかけ、白いりごまをちらす。