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さっぱり夏の味!

ところてん冷麺

ところてんの新しい食べ方! 食欲が落ちる暑い季節に! さっぱりいただけます♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    234kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    きゅうりは斜め薄切りにする。トマトは切り口を上にして6等分のくし形に切り分ける。ハムは千切りにする。ゆで卵は半分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    器にところてんを盛り、たれをかけ、切った具材、キムチを盛り付け、ごま油、白いりごまをまぶす。