最強！スタミナ料理のレシピ11選

レビュー

• がーこ

  他の方のコメントを参考に、醤油は小さじ半分ほど増やして、30分ほど冷蔵庫で馴染ませてから炒めました。主人に作ったところ、美味しいとのことでした。

  
• ぐぅ

  あまったニラをどうしようかと悩んだ時にレシピを見て、豚肉がなかったので牛肉で作ってみました！簡単でご飯も進む美味しい一品でした！今度はちゃんと豚肉でも作ってみます♪

  
• まなみん

  おいしかったです!! 人参1/2本追加しました。

  
• ぴよてっこ

  白身がもったいないので温玉にしましたー！ この味付け好きでリピしました★

  

レビュー

• my

  温泉卵無しで、丼ではなく晩ごはんの主菜として作りました。 丼ならこれでちょうど良いと思いますが、他に副菜も用意する場合、記載の分量だと2人分にしては若干多いかもしれません。 とはいえとても美味しいのでペロッと食べられちゃいます！ 肉を漬けておく時間も10分と短めなので、気軽に作れます◎

  
• どらむかん

  牛肉が安かったので作ってみました。美味しかったです。 なお、肉の下味が基本の味なので、変に野菜の量を、かさ増しに増やさない方がよいと思います。 (もやし倍量にしたので、胡麻油と、醤油を、追加して調整しました。)

  
• Yummy Cooking

  もやしがなくて代わりにしめじを入れました。 しっかりした味でごはんが進みます うどん（汁なし）に上からかけて混ぜて食べても合いました。

  
• まりん

  豚肉でやりました。豚肉でも十分美味しい。にんにく多め、他は分量通り。10分間しっかり味付けるのがポイントです。にらもいれました！卵は生卵(卵黄のみ)。 卵のせる前ですが、とてもおいしくできました！

  

レビュー

• まっこ

  お昼ご飯に、パパッとと作れて良かったです。 味のバランスも良く、レシピ通りで美味しかったです。

  
• pchan

  焼肉のタレを使うので、簡単でとても美味しかったです またリピしたいです うどんは手打ちの物を茹でて使いました

  
• ぴんくふぇありー

  作り方が超簡単❣️ 味付けも焼肉のたれだけなので超時短❣️

  
• のんちゃん

  ニラが大好きな旦那のために作りました！ 焼き肉のタレを調節すれば自分好みの味になりそうだなと思いました！ 昼の定番になりそうです👍 ※温泉卵は旦那が苦手なので、のせてないですが、美味しかったです😊

  

レビュー

• かおちゃん

  スーパーでささみが売り切れだったので胸肉で作りましたが、レバニラ風の味付けがめちゃくちゃ美味しくて白いご飯🍚にぴったりでした💯

  
• akm

  前回むね肉で作ってとても美味しく、家族からも好評だったので今回また作りました！むね肉は1枚分を1口大に切ってお弁当にも入れやすいようにしました。お肉も柔らかく片栗粉を絡めているので味も絡んでとても美味しいです！ただ今回は味が濃く感じました。前回はそんなこと無かったんですけど…今度は大さじ1.5にして作ろうかなw

  
• きむとらねこ

  野菜、鶏肉ともにレシピの倍の分量で作ったのですがお醤油を入れる時少し多いかと思い調味料の分量を控えて作りました。 ご飯のおかずにピッタリだと思います。 ニンニクとお醤油の相性バッチリで美味しかったです。

  
• はな

  作り置くともやしから水分が出て味が薄まらないかと心配しましたが、翌日でも十分おいしかったです！

  

レビュー

• りむ

  ニラが多すぎちゃいました(-_-;)が、とても美味しく頂きました。

  
• モカ

  風邪を引いてしまったので、スタミナをつけて頑張りたいと思い作りました！とても美味しくてペロリと食べてしまいました！

  
• ジュニ

  美味しかったです(*^^*) 甜麺醤とコチュジャンを足して、ニンニクももう少し量を入れて食べました。 とっても美味しかったです♡ またニラを買ったら作りたいです！

  
• コトリ

  人参も加えて作ってみました。簡単に作れて美味しかったです

  

レビュー

• れお

  甘辛な味付けがごはんにもお酒にも合います！ お弁当のおかずにもピッタリでした。

  
• はらぺこ

  とても簡単にできました！しょうがをレシピより多めになってしまいましたが、しょうがが好きであれば多めをおすすめします！ご飯にとても合うおかずです(^^)

  
• ばびる

  具材も調味料も倍量で4人分作ったら、少し味が濃過ぎました。かぼちゃも量が多ければ長めにレンチンした方が良いですね。

  
• あき

  かぼちゃの甘さと、濃いめの味付けが絶妙です。 一口食べた娘が、うまっ！と言ってくれました。

  

レビュー

• minorai

  ネギ抜きで肉400g、合わせ調味料倍量にして、味が濃いめでした。 息子が「おいしい！！」といつもよりたくさん食べました。

  
• からん♪

  少しお砂糖を加えて甘めで作りました。お肉多めでボリュームがあり、濃いめの味付けで美味しかったです。

  
• かのん

  長ネギなくて玉ねぎで、、 とっても美味しく出来ました！！！

  
• まろん｡

  豚小間切れ肉、タマネギで作りましたが美味しかったです！味付けが大好評でした☆\(*ˊᗜˋ*)/

  

レビュー

• ユミ

  簡単で美味しかったです

  
• もちぐま

  寒い日にぴったりの暖かい豚汁で美味しかったです。 ニラをやめて、豆腐にしました。

  
• ミサキノマジョ

  手軽に作れる豚汁という感じで ニンニクと胡麻油が食欲そそる 美味しい味噌汁でした✨😊

  
• のんこ

  私の思う豚汁とは違いますが、これはこれで美味しいです。味噌味の鍋っぽい感じです。野菜がたくさん食べられていいですね。

  

レビュー

• まりん

  めちゃめちゃおいしかったです！！たれは調節しながらいれないと濃いです。

  
• なつみかん

  美味しくて旦那にも好評でした！ リピート予定。 油はしかずに、豚バラを先に弱めの中火で炒めて一旦取り出し、豚の油で長芋を炒めました。その後、豚バラと再び炒めて、余分な油を拭き取ってからタレを入れて炒めました。

  
• さゆり

  ご飯に良く合う美味しさです。簡単に出来ました。子供も美味しいと言っています。

  
• ーPー

  簡単で美味しい！ ブラックペッパーも少し振りました！

  

レビュー

• レイン

  ニンジンも入れてみました。副菜にぴったりです。

  
• santos

  焼肉のタレだけで味付けするのが楽チンでした。 厚揚げのレパートリーが少なかったのでお肉がなくても主菜になるレシピ、ありがとうございます。

  
• マハロン

  焼肉のタレは味見しながら、少し多めに入れ 辛味が欲しくて、豆板醤も入れました！ ソーセージを足しましたが 豚バラ入れたら立派な主菜になりそうです

  
• ヒロー

  これはとても美味しかったです 白菜は1/8くらい使いました、男性諸君の方々！ これで足りないと感じるならば少量のお肉を入れると更にボリュームアップで満足感たっぷり☝️ 僕は実際に少量のお肉使いました 最後に塩を一つまみ入れて少し味は調整しました

  

レビュー

• よしを

  ニンニク、しょうがの味がしっかりするけど、甘さもあるので子ども達もよく食べた‼️肉ばかりでなくにんじんもたくさん食べてくれました‼️ にんじん以外の食材でもいけちゃう味だね😁

  
• すーちゃん

  ガツンと来るものが食べたくてこれを作りました。　 きんぴらっぽいかなと思う時もあるけど、名前通りパンチのある味でご飯進みます！ 私はしめじを入れて、辛いのにしたかったため鷹の爪を追加しました。

  
• choma

  お弁当用に作りましたが味がしっかりしてて美味しい

  
• りんご

  簡単で美味しかったです。