DELISH KITCHEN

爽やかな味わい!

ブロッコリーとカニかまぼこのわさびマヨ和え

4.4

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    124kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

レンジで簡単和えるだけ! わさびのピリッと感がたまらない♪ 彩り鮮やかな一品です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分け、耐熱容器に入れ、ラップをし600Wで2分加熱する

  2. 2

    かにかまはほぐす

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜて、ブロッコリー、かにかまを加えて混ぜ合わせる

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • mokoko

    すごく簡単で美味しいです。リピ決定。副菜にぴったりです。
  • さきの

    簡単ですごくおいしかったです。 ブロッコリーがいっぱいあるので、助かりました。
  • mist

    うちは幼児がいるのでわさびは抜いて後入れにしました わさび抜きなら子どもでも食べやすく、大人はわさびかゆずこしょうを足して辛さを効かせた味にしました
  • 凛子

    彩りもきれいで家族からも好評でした。また作ります。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「ブロッコリー」の基本

「その他の野菜料理」の基本

関連記事