DELISH KITCHEN
炒め物やクリーム煮も♪ほうれん草と鶏もも肉の人気レシピ21選

炒め物やクリーム煮も♪ほうれん草と鶏もも肉の人気レシピ21選

作成日: 2023/06/21

更新日: 2023/11/14

(2023年11月14日 更新)
ほうれん草と鶏もも肉を使ったレシピを簡単動画でご紹介。「鶏肉とまいたけのカルボナーラ風炒め」や「鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮」などのレシピを21本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【おすすめ!】ほうれん草と鶏もも肉の人気レシピ
    1. 濃厚コクうま!鶏肉とまいたけのカルボナーラ風炒め
    2. 簡単!満腹一品!ほうれん草と鶏肉のみそマヨ焼き
    3. オーブンいらず!ほうれん草の月見ドリア
    4. ワインのお供におすすめ♪ほうれん草とチキンとえびのアヒージョ
  2. グラタンのレシピ
    1. とろーり熱々♪鶏肉とほうれん草のグラタン
    2. 緑がきれいな♪ほうれん草とマカロニのグラタン
    3. トマト缶で簡単アレンジ!チキンのトマトクリームグラタン
    4. あつあつとろ〜り♪おからパウダーのチキングラタン
    5. パーティーにおすすめ!ペンネグラタン
  3. クリーム煮のレシピ
    1. 美味しくて栄養満点♪鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮
    2. ホクホクこっくり!さつまいもと鶏肉のクリーム煮
  4. シチューのレシピ
    1. ほっとする味♪鶏肉とほうれん草のクリームシチュー
    2. さっくり!ほうれん草のシチューポットパイ
  5. カレーのレシピ
    1. ほうれん草で作る!サグカレー
    2. 色鮮やか♪サグチキンカレー
    3. おかわり必至!ほうれん草とチキンのカレー
    4. まろやかエスニック!ほうれん草と鶏肉のココナッツカレー
  6. 麺類のレシピ
    1. 濃厚まろやか♪チキンとほうれん草の豆乳スープパスタ
    2. さっぱりまろやか!チキンとほうれん草のレモンクリームパスタ
    3. お鍋1つで簡単♪トマトジュースで冷やしトマトラーメン
    4. だしが効いてる!はまぐりと鶏もも肉のうどん

【おすすめ!】ほうれん草と鶏もも肉の人気レシピ


  • 「鶏肉とまいたけのカルボナーラ風炒め」のレシピ動画

    濃厚コクうま!
    鶏肉とまいたけのカルボナーラ風炒め

    4.2

    (
    17件
    )

    いつもの炒め物にもう一手間! 生クリームと卵でカルボナーラ風に♪ コクうまな味わいがにヤミツキなる一品!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      398kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 まいたけ ほうれん草 溶き卵 オリーブオイル 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みやこまん
      単品で食べました。次はパスタに乗せて食べようと思います。 ほうれん草は多めでも、問題ありませんでした。
    • こりゃす
      生クリームと卵でカルボナーラ風と書かれてますが、レシピに生クリームがない…のでレシピの牛乳を生クリームに置き換えました。キノコの風味がかなり強いです。味はまぁまぁ美味しいですが、バター炒め?と勘違いされました。ほうれん草のエグミもあるので先茹でしてアク抜きした方が良いと思います。
  • 「ほうれん草と鶏肉のみそマヨ焼き」のレシピ動画

    簡単!満腹一品!
    ほうれん草と鶏肉のみそマヨ焼き

    4.2

    (
    25件
    )

    栄養満点のほうれん草を使った簡単おかず♪ みそマヨのコク旨マイルドなソースが食欲をかきたてます! くせになる美味しさです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      405kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉  ほうれん草 しめじ サラダ油 細ねぎ(刻み) ピザ用チーズ  みそ マヨネーズ おろしにんにく こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • とも
      一口目は抜群に美味しいけど、徐々に味の濃さが気になり、重く感じる。味噌とマヨネーズの量は好みに応じて調整したい。
    • 青さん
      濃いめの味付けでご飯に合う美味しいです。 レビューをみて酒大さじ1を味噌と混ぜて入れました。柔らかくなって全体に絡みやすくなりました。 また作りたいです♪
    • きー
      味噌とマヨネーズが合います。
    • うららん★
      レシピ通りだと ソースが濃いそうなので他の方のレシピを参考にし、お酒で伸ばし 分量を半分にしました。 それで大正解でした💮💯 とても 美味しかったです。
  • 「ほうれん草の月見ドリア」のレシピ動画

    オーブンいらず!
    ほうれん草の月見ドリア

    4.4

    (
    33件
    )

    半熟のたまごがほうれん草とソース、ご飯を包んでまろやかに♡ 見た目にも楽しめるドリアです! ほうれん草のほろ苦さと卵、チーズのクリーミーな味わいが◎

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      787kcal

    • 費用目安

      700前後

    白ごはん 鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう ピザ用チーズ 卵

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りん
      美味しかったです!
    • まり
      ご飯を入れずに作りました。グラタンとしても美味しかったです。
    • ばぁば
      ブロッコリーとカニカマをトッピング!とっても美味しかった♥
    • 抹茶
      簡単で美味しかったです♪
  • 「ほうれん草とチキンとえびのアヒージョ」のレシピ動画

    ワインのお供におすすめ♪
    ほうれん草とチキンとえびのアヒージョ

    食材3つであっという間にできるアヒージョレシピ♪ぜひバゲットと一緒にお召し上がりください。忙しい時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      800kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび 鶏もも肉 ほうれん草 にんにく オリーブオイル 唐辛子(輪切り) 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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グラタンのレシピ


  • 「鶏肉とほうれん草のグラタン」のレシピ動画

    とろーり熱々♪
    鶏肉とほうれん草のグラタン

    4.5

    (
    176件
    )

    ほうれん草がたっぷりと入ったグラタンレシピをご紹介します。熱々とろとろのホワイトソースとチーズがやみつきになる味わい♪ほうれん草は一度茹でることでえぐみがなくなります。鶏肉のジューシーな旨味とほうれん草の相性は抜群です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      591kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう コンソメ ピザ用チーズ パン粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • kbrn
      じゃがいもを追加してアレンジしました!!とても簡単に作れて、美味しかったです♡(画像はパン粉なしです)
    • みっちょん
      ビックリするぐらいおいしかった‼️ 1つ注意はパン粉はバラけないと焦げ目がまとまる。それでも簡単でお店みたいに美味しい。オススメです。
    • きく
      何度も作ってます!! ほうれん草は茹でずにシリコンスチーマーでチンしています!!
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
  • 「ほうれん草とマカロニのグラタン」のレシピ動画

    緑がきれいな♪
    ほうれん草とマカロニのグラタン

    4.4

    (
    60件
    )

    子どもも喜ぶ「ほうれん草とマカロニのグラタン」を作ってみましょう♪ほうれん草にアツアツのホワイトソースが絡んで美味しいグラタンです。薄力粉を入れたら、少し弱めの火加減で全体がさらっとするまでじっくりと炒めると粉っぽさが無くなり、美味しいホワイトソースに仕上がります。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      538kcal

    • 費用目安

      600前後

    ほうれん草 玉ねぎ 鶏もも肉  マカロニ 有塩バター ピザ用チーズ  薄力粉 塩 こしょう コンソメ 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りょあ♡
      すごく美味しかった💗 牛乳は少しずつ入れて混ぜたほうがダマになりにくい。 今回は白ご飯の上にのせて、ドリアにしました。 真ん中にくぼみを作って、生卵を割り入れて、上にピザ用チーズ、更に上にパン粉をかけて パン粉が焦げる直前までトースターでチンしました。 夫が大満足してくれました
    • りょうちん
      ちょっと焼きすぎましたが、定番のグラタン! 2倍で作りましたが、オーソドックスな味なので、家族でぺろりと食べちゃいました! ほうれん草が多めなのも嬉しいです!
    • air
      本日2回目のグラタンを作りました。2回目なのもあるかもしれませんが、巻物料理よりグラタンの方が調理時間が短かく出来て簡単です。 具材はホウレン草の他にマカロニ、玉ねぎ、マッシュルーム、鶏肉、半額の刺し身用ホタテを入れ、グラタンと合いそうなものは入れて良いと思います。美味しかったです。家に有った物を使っているので思いの外金額もかかっていませんでした。 パン粉は忘れがちですが外がカリカリ、中はトロトロになるので忘れずに入れましょう。
    • 🧁りーさん
      おいしかったです。 ほうれん草が無かったので、小松菜で代用し、薄力粉、コンソメ等はグラタンソースで作りました。 次回はコンソメを入れたいです。
  • 「チキンのトマトクリームグラタン」のレシピ動画

    トマト缶で簡単アレンジ!
    チキンのトマトクリームグラタン

    4.4

    (
    20件
    )

    定番人気メニューを簡単アレンジ! トマトクリームで優しい酸味と本格的な味に! 熱々チーズが濃厚です♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      541kcal

    • 費用目安

      500前後

    マカロニ 鶏もも肉  玉ねぎ ほうれん草 トマト缶(カット) 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 ピザ用チーズ 

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 星空さん
      ズッキーニを半分追加して作りました。 鶏肉と玉ねぎと一緒に炒め、コショウ多めにしました。トマトの酸味とコショウのピリッとした味で美味しくいただきました。
    • くま
      味が薄いのではないかと心配だったので、コンソメで味付けしました!とても美味しくできました!
    • m
      普通のグラタンも好きですが、トマトであっさりしていて美味しいです。 レシピ通りでも美味しいですが、たまにコンソメを入れて作ります。 あと、仕上げに冷凍ブロッコリーを乗せて野菜多めにしてます。
    • S
      ホワイトソースだけよりもトマト入りのほうがさっぱりしていて好きです。 我が家はさっぱりが好きなので、味付けは塩コショウとトマトの旨味だけで大丈夫でした。 普通のグラタンよりは薄味の仕上がりだと思います。 マカロニなかったのでドリアにしましたが美味しかったです。 また作ります。
  • 「おからパウダーのチキングラタン」のレシピ動画

    あつあつとろ〜り♪
    おからパウダーのチキングラタン

    3.8

    (
    6件
    )

    薄力粉は使わずにおからパウダーでとろみをつけたホワイトソース風のグラタンをご紹介します。具材がたっぷり入っているので食べ応えも十分です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      320kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏もも肉 玉ねぎ しめじ ほうれん草 塩こしょう(肉下味用) サラダ油 有塩バター ピザ用チーズ おからパウダー 牛乳 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      牛乳150に水150を混ぜました。自分にはちょうど良い濃さになりました。4人分になっていますが、2人分としていただいても大丈夫そうです。とろみはほとんどつきませんでしたが美味しかったです❣️おから入りなので豆乳でも合いそうだなと思いました😊
    • りらくまでらくす
      おからパウダー入れすぎて、やや粉っぽく.... あっさり目の味なので黒こしょう多めに効かせてみた。
  • 「ペンネグラタン」のレシピ動画

    パーティーにおすすめ!
    ペンネグラタン

    おうちで簡単に作れるグラタンレシピをご紹介!たっぷり入ったペンネが濃厚なホワイトソースとからみあい、食べ応え抜群の一品です。ランチにもおすすめなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      530kcal

    • 費用目安

      500前後

    ペンネ 鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 薄力粉 塩こしょう ピザ用チーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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クリーム煮のレシピ


  • 「鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮」のレシピ動画

    美味しくて栄養満点♪
    鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮

    4.4

    (
    206件
    )

    体も心もあたたまる一品です♪ どなたでも喜ばれる味付けに仕上げました。 栄養たっぷりです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      366kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉  ほうれん草 玉ねぎ しめじ 塩こしょう(下味用) 有塩バター 薄力粉 水 塩こしょう 牛乳 コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • yumi
      子どもたちにほうれん草を食べてほしくてよく作っています。簡単で美味しいです。倍量でつくってますが牛乳は250ccくらいにするとちょうどいいとろみ具合になります。
    • タッチ
      寒い冬に食べるには、うってつけの料理ですね。美味しかったです。体もほっかほか。 具材は倍の量で作りました。 他の方のコメントを参考に牛乳は250ccにしました。
    • みゆきち
      パスタにかけて食べました。ボリュームもあって美味しかったです。
    • リコピン
      栄養が満点で美味しかったです! 我が家の定番メニューになりました!
  • 「さつまいもと鶏肉のクリーム煮」のレシピ動画

    ホクホクこっくり!
    さつまいもと鶏肉のクリーム煮

    4.4

    (
    59件
    )

    さつまいもの優しい甘み♪ ごろごろ具材で食べ応えたっぷり! ごはんも進む一品に仕上げました♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      500kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 さつまいも 玉ねぎ ほうれん草 サラダ油 有塩バター 薄力粉 水 パセリ(刻み) 牛乳 塩 コンソメ こしょう

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くろ
      最高でした♡ ほうれん草の代わりにいんげんで。
    • ぴんくふぇありー
      2人分として作りました。牛乳を250㏄、薄力粉→米粉、バター→無塩バター、コンソメを減らし気味で自分好みの味付けにしました。天才か❗と思うくらい超美味しいクリームソースでした✨さつまいもが甘くてほっこり❤️冬の食卓にピッタリなレシピでした👍レシピ通りに刻みパセリをのせましたが、ほうれん草のグリーンが入っているので、彩りとしてはなくてもOKだと思います😊
    • はるるん
      簡単でとても美味しくできました!さつまいもも少し煮込み時間を長くすればチンなしでいい感じにできてました。色だけ、レシピのような白ではなくなりましたが、とてもおいしかったです。
    • ピクサー
      さつまいもが固かったのでやや長めに煮ました。 しめじも入れて、ボリュームをさらに出しました。こっくりして美味しかったです^_^

シチューのレシピ


  • 「鶏肉とほうれん草のクリームシチュー」のレシピ動画

    ほっとする味♪
    鶏肉とほうれん草のクリームシチュー

    4.5

    (
    189件
    )

    ほうれん草がたっぷりと入ったクリームシチューのご紹介です。生クリームを加えることでコクとクリーミーさをプラス!寒い日に食べればポカポカになります♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      596kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ しめじ 塩こしょう 無塩バター 薄力粉 牛乳 生クリーム コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さっちゃん
      意外と簡単に美味しくできましたあ また、作ります
    • はる
      シチューのルウがなかったので作ってみました! 生クリームがなかったので 牛乳とバターを混ぜて代用しました。 量は2倍つくりました。 美味しく出来上がったので今度から1から作ろうと思います!!
    • もぐり
      バターがなかったので無しでしたが美味しかったです! にんじんが余っていたので入れたら具沢山に(・・;) 野菜たっぷり取れて肉の旨みも出ていいですね(*^^*) 5人前くらいの分量で、コンソメ1個、醤油・ウスターソース各小さじ2、塩胡椒で味付けしました。
    • すみれ
      初めて市販品シチューを使わずに作りました。ブイヨンが余ってきたので使うためだったんだけど買わなくていいんだ、私でも出来た、と満足です。多分、夫にはわからない、手作りとは、(笑) 2022年1月また、作りました。縮みほうれん草つかいました。生クリーム50CCしかなかったけど、牛乳多めでおいしー!
  • 「ほうれん草のシチューポットパイ」のレシピ動画

    さっくり!
    ほうれん草のシチューポットパイ

    5.0

    (
    6件
    )

    濃厚シチューとパイのサクサクがたまりません! パイでふたをしているので、保温性バッチリ! パーティーなどにもオススメです!

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      542kcal

    • 費用目安

      500前後

    冷凍パイシート(20×20cm) 鶏もも肉  ほうれん草 玉ねぎ しめじ 塩 オリーブオイル 有塩バター 薄力粉 牛乳 水 溶き卵 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りんごっち
      余ったミネストローネを使ったら簡単でした。 スープをよく冷ましてパイ生地がダレないようにすると、よく膨らみます。
    • れもん
      とっても美味しい! 彼も喜んで食べてくれました! しめじ→マッシュルームに変更し、コンソメを気持ち多めに入れて、鶏肉は小さめに切りました! 薄力粉入れた時にモサモサして失敗した!?と思いましたが大丈夫でした! リピートしていきたいです!

カレーのレシピ


  • 「サグカレー」のレシピ動画

    ほうれん草で作る!
    サグカレー

    4.4

    (
    25件
    )

    ペースト状にしたほうれん草と鶏肉を使った「サグチキンカレー」のレシピをご紹介♪鮮やかな緑色が特徴の「サグカレー」は、スパイス香る北インドの代表的なカレーの1つです。「サグ」とは、本来はからし菜などの青菜を意味しますが、日本でサグカレーというと、ほうれん草で作られたものが多く、カッテージチーズを使った「サグパニール」も人気です。今回はナンを添えていますが、ライス と一緒に食べてもおいしくいただけます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      683kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ トマト しょうが にんにく サラダ油 塩 水 水 クミン[ホール] コリアンダーパウダー ガラムマサラ チリパウダー ナン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • biscotte
      ほうれん草を水大さじ2でブレンダーするのが結構大変だったので、 水をもっと入れて撹拌し、 煮込む際の水を少な目にしました。 カッテージチーズと一緒に食べるとより美味しかったです。 ほうれん草をたっぷり食べれて身体も喜んでいます!
    • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦
      まったく胃もたれしない自然派カレーでとても美味しかったです。一般的にはかなりあっさりしていると思われるので、自然派な味を求めていない方は塩か出汁かバターか何らかの方法でコクを足す方向に持っていけば良さそう。
    • ゆう
      鶏肉なかったので入れてませんが、程よい甘さで美味しかったです。
    • れあそん
      食べる直前にホウレソウ投入の方が良い
  • 「サグチキンカレー」のレシピ動画

    色鮮やか♪
    サグチキンカレー

    4.0

    (
    22件
    )

    サグカレーとは青菜を使って作るカレーのこと。今回はいつものチキンカレーにひと工夫した本格サグチキンカレー(サグワラカレー)をご紹介します。ほうれん草や玉ねぎはペースト状にしてから加えるので、煮込み時間が短いのも嬉しいポイント!ほうれん草特有の青臭さがマイルドになるので、お子さんにもおすすめです。カットトマト缶とカレー粉で簡単に本格的な味が作れる一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      594kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん 鶏もも肉 ほうれん草[冷凍] 玉ねぎ 塩こしょう カレー粉 水 有塩バター おろしにんにく おろししょうが パセリ(刻み) カットトマト缶 塩 こしょう カレー粉 コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • なす
      セブンのレトルトが好きなのでそれに寄せつつ作成。玉ねぎは小1個使用して、煮込む時間を13分ぐらい多めにしてトマトペーストとカレールウ少しとと牛乳を足した。自分で作れて満足。
    • モーリス
      カットトマトでは味が馴染まず、酸味でモの足りない感が出ていました。ホールトマトに変えて、手で潰して加えれば、まろやかで深い味に仕上がると思います。
    • ぴな丸
      フードプロセッサーもミキサーも無いので、茹でたほうれん草と玉ねぎをみじん切りにして水100ccを加えました。 コメントを読んで、チキンを炒める際にガラムマサラを小さじ1程入れました。レシピ通りの時間だと玉ねぎが少しシャリシャリしたので少し多めの時間煮込みました。 見た目はグリーンにはなりませんでしたが、味わい深くおいしかったです。
    • しまゆう
      サグチキン、好きなのでレシピ見つけて嬉しかったけど、いまいち味が物足りないです。ダメではないけど…。とりあえずポテトとモッツァレラチーズを付け合わせしたらまぁまぁになりました。 甘味が足りないかなぁ。玉ねぎはもっと多くてもいいと思います。食べる時に生クリームを少しかけるとトマトの酸味もやわらかくなって食べやすいです。
  • 「ほうれん草とチキンのカレー」のレシピ動画

    おかわり必至!
    ほうれん草とチキンのカレー

    4.5

    (
    16件
    )

    ほうれん草をたっぷりと使ったカレーレシピをご紹介します!ほうれん草はレンジで加熱するので程よい食感が残ってクセになりますよ♪ぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      872kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ 水 カレールウ ケチャップ サラダ油 酒 おろしにんにく おろししょうが 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あ〜す
      いつものカレーより美味しいと評判でした。 ほうれん草たっぷりにしてと言われたので冷凍ほうれん草も追加でいれて彩りも◎
    • たかゆき
      シンプルに美味しい。
    • ミント
      鶏肉→豚肉、ケチャップ→トマト缶で作ったためオリジナルとは違ってはいますが、色合いも普通のカレーとは違うもののおいしかったです。次回はレシピ通り作ってみたいです。
    • よっぴー
      おいしかったです。 ルーの箱に書いてあるよりも水分が少ないので、こってり濃い感じになります。 ほうれん草や玉ねぎは倍量でもぺろっと食べれそうです。 肉は柔らかく、いい感じでした。 下味をつけるって大事ですね。
  • 「ほうれん草と鶏肉のココナッツカレー」のレシピ動画

    まろやかエスニック!
    ほうれん草と鶏肉のココナッツカレー

    4.0

    (
    4件
    )

    ココナッツミルクと野菜だけの水分で辛さもまろやか! ナスや筍を入れても美味しいです! パクチーを加えて味にアクセントを♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      971kcal

    • 費用目安

      900前後

    ほうれん草 玉ねぎ ミニトマト 鶏もも肉 塩 カレー粉 パクチー 白ごはん オリーブオイル おろしにんにく クミンシード カレー粉 ココナッツミルク ナンプラー 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      ココナッツミルク消費で作ってみました 美味しかったです

麺類のレシピ


  • 「チキンとほうれん草の豆乳スープパスタ」のレシピ動画

    濃厚まろやか♪
    チキンとほうれん草の豆乳スープパスタ

    4.3

    (
    13件
    )

    鶏もも肉の旨味が溶け出した豆乳スープがおいしいパスタをご紹介します。仕上げの粉チーズもアクセントです!お好みのキノコを加えるアレンジもおすすめ♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      873kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 水 有塩バター 無調整豆乳 塩 コンソメ 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まりん
      栄養があり、からだに良さそう。コンソメは調整した方がいいです。
    • はにまる
      おいしく出来ました。 チーズはなくてもいいかも。 次はしめじも入れてみようと思います。
    • ほたて
      ホタテを入れたら美味しかったよ〜〜〜
  • 「チキンとほうれん草のレモンクリームパスタ」のレシピ動画

    さっぱりまろやか!
    チキンとほうれん草のレモンクリームパスタ

    4.1

    (
    6件
    )

    王道鶏肉とほうれん草の組み合わせのパスタをクリームソースに! レモンをたっぷり入れてさっぱりだけどクリーミー! いつもとは一味変えて楽しんでいただけると思います♫

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      863kcal

    • 費用目安

      600前後

    スパゲティー 鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ サラダ油 塩こしょう レモン(国産) 生クリーム 水 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ねねちゃん
      とても美味しく出来ました。 和風顆粒だしを使わずに、我が家は顆粒のコンソメを使いました。 2回作り、1度目は動物性脂肪分の高い生クリーム 2度目は植物性生クリームを使用。 動物性はパスタによく絡みつき美味しく出来ました。 植物性はシャバシャバになり、水は必要無いかもと感じました。 生クリームは乳脂肪分の高い物のほうが美味しかったです。
  • 「トマトジュースで冷やしトマトラーメン」のレシピ動画

    お鍋1つで簡単♪
    トマトジュースで冷やしトマトラーメン

    4.2

    (
    5件
    )

    普通のラーメンに食べ飽きてしまった方に!トマトジュースで簡単にアレンジラーメンが出来上がります♪味付けは付属のスープの素に変えてもおいしいです♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      550kcal

    • 費用目安

      500前後

    中華麺 鶏もも肉  ほうれん草 玉ねぎ オリーブオイル おろしにんにく 粉チーズ トマトジュース[無塩] 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しとっぺ
      お肉はブロックベーコンで作りました。簡単で美味しかったです!
    • キコ
      トマトジュースによっては水で割らない方が美味しいので、必ず味見してから水を入れてみて下さい。 トマト苦手ですが鶏肉もチーズも合うので美味しいです。いつもと違うラーメンで楽しかったです。
  • 「はまぐりと鶏もも肉のうどん」のレシピ動画

    だしが効いてる!
    はまぐりと鶏もも肉のうどん

    はまぐりと鶏肉のだしが絶妙です。 心も体も温まりますよ♪ 冷凍うどんはストックしておくと小腹がすいたとき便利です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      450kcal

    • 費用目安

      900前後

    冷凍うどん はまぐり 鶏もも肉 ほうれん草 細ねぎ サラダ油 塩 めんつゆ(3倍濃縮) 酒 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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