DELISH KITCHEN
  1. お鍋1つで簡単♪トマトジュースで冷やしトマトラーメン

お鍋1つで簡単♪

トマトジュースで冷やしトマトラーメン

普通のラーメンに食べ飽きてしまった方に!トマトジュースで簡単にアレンジラーメンが出来上がります♪味付けは付属のスープの素に変えてもおいしいです♪

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つくった

  • 調理時間 約90分
  • カロリー

    550kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人前

作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れてしっかりと混ぜ、冷蔵庫に入れて1時間ほど冷やす。

  2. 2.

    玉ねぎはみじん切りにする。ほうれん草は根元を切り落とし、一口大に切る。

    ポイント

    ほうれん草のアク(シュウ酸)が気になる場合はゆでこぼし、水にさらしてから調理して下さい。

  3. 3.

    鶏肉は一口大に切る。

  4. 4.

    鍋にたっぷりの湯をわかして中華麺を入れ、袋の表記時間通りにゆで、水にさらしてぬめりを取るように洗い、水気を切る。

  5. 5.

    鍋にオリーブオイルを入れて熱し、おろしにんにく、鶏肉を入れて肉の色が変わって火が通るまで中火で炒める。

  6. 6.

    玉ねぎを加えてしんなりとするまで炒め、ほうれん草を加えて2~3分炒める。

  7. 7.

    器に中華麺、1のスープを入れ、6をのせて粉チーズをかける。

    ポイント

    さらに氷を入れて冷やしてお召し上がりください。

レビュー

(2件)

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