夏にぴったり！
うめきゅう冷奴
なんだか食欲ないなあ… そんな時にさっぱり食べられる一品です！ 混ぜてのせるだけの簡単レシピ♪
- 調理時間 約5分
カロリー
90kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆腐を半分に切る。きゅうりは細切りにする。
2.
梅干しは種を取りほぐし、細かくしておく。
3.
梅ときゅうりを混ぜ合わせ、豆腐の上に2をのせたら完成！
レビュー
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