暑い日の夕飯は簡単にしたい！さっぱり〜スタミナレシピ23選

レビュー

• ひつじ

  梅が好きなので、梅の量を倍増しました。 (ネギは無かったので入れていません) 美味しかったです！ さっぱり梅の酸味でたくさん食べられました。

  
• いいモノつくろ

  すっごく美味しかったです。ヘルシーでレタスも柔らかく食べやすい。そしてタレが最高でした。また作りますね。ありがとうございました。

  
• コロさん

  梅を少し増やしました！ タレが肉にからまりやすくてとても美味しかったです！ 家族に好評でした。また作ります‼️

レビュー

• おかん

  いつも、温め上手くいかないけれど 今回は成功しました。 広く浅い耐熱ガラスの容器で 初め、５分、しばらく予熱 １５分位してから２分温めたら、肉が柔らかく なりました。 ちなみに、鶏２枚分、調味料約２倍で作りました。

  
• mao

  中々鶏肉に火が通らず何回か温めましたが、 味は美味しかったです🍳

  
• ぺぺ

  分量・加熱時間等、全部書いてある通りに作ったらとても美味しく出来ました(●︎´▽︎`●︎) ちなみに自分はタッパーに入れて加熱しました♪

  
• じゃんけんぽん

  美味しかったです。ご飯のおかずにぴったりでした。またつくります。 細ネギなかったので省略しました。

  

レビュー

• にゃんにゃむニーナ

  出来ましたにゃーん。 うみゃにゃー。20日夕ご飯は、 さっぱりいただく、うなぎのぶっかけとろろ蕎麦 こちらに載せました。 他には、 やみつきになる、塩ダレキャベツ 簡単に作れちゃう、ねぎと豆腐のスープ さっぱりおかずサラダ、牛しゃぶ香味サラダ 水菜の代わりにレタスにしました。レタスと人参は煮ました。 を作らせていただきます。 まずうなぎの骨を焼ききらにゃいとにゃ。☠️ うなぎの骨は焼ききれにゃかったにゃ。しょんぼりにゃ。ピンセットで抜いたにゃ。 Λ Λ 👁️ω👁️ うーん？食べすぎにゃ？うーん。反省。 どれを残しましょうか。。。

  

レビュー

• まる

  美味しかったです!

  
• ナギ

  時短で作れて簡単でした。生玉ねぎが苦手ですが、タコのうまみと大葉の香りが消してくれたので美味しく食べられました。
• SACHI**☆

  美味しかったです。 ゴマ油が良いお仕事してました(⌒‐⌒) 保存✌️
• かんちむ

  これ本当に美味しかった！ またタコの刺身買ったら作りたいぐらい！ さっぱりして、居酒屋気分味わえた！

レビュー

• あすこ

  シンプルな味つけでさっぱり美味しかったです。 副菜のひとつにこれがあったら嬉しいなという一品。

  
• よう

  美味しかったです😊業務スーパーのカットイカが残っていたので、カットする手間も省けて簡単に作れました。次作る時は豆板醤も少し入れてピリ辛にしてみようかと思ってます。
• 凛子

  デパ地下で好きなお惣菜の味に似ていたので、また作ります。ピリ辛にアレンジしても美味しかったです。
• an

  おいしかった

レビュー

• うさこ

  料理は苦手ですが、簡単にできました。 むね肉も柔らかく食べられて美味しいです。 大根おろしの汁も全部入れて、その代わり水の量を少し減らしてます。 家族にも好評で、もう何度もこのレシピにはお世話になってます！

  
• nappe

  簡単で美味しかったです！大根おろしは汁ごと全部使いたかったので分量の水は少なめにしました。それでも出来上がりは水分多めだったので、次回は水いらないかも？めんつゆももう少し足してもよかったかも。ネギの代わりに大葉で。

  
• yjs

  みぞれ煮初挑戦でしたがうまく行きました。麺つゆは4倍濃縮を使いました。もう少し片栗粉が多い方がもっとどろっとすると思います。でも本当においしかったです。

  
• ふく

  簡単で美味しくできました！小ネギの代わりに余ってた小松菜の切ったものを入れて軽く煮込んでみました。

  

レビュー

• 彗星

  野菜がトロトロになっておいしいです

  
• かず

  トマトジュース200mlじゃ少ないかと思いましたが、十分でした パンと一緒に、いいランチになりました

  
• かたつむ

  手羽元を入れて作ったらめちゃくちゃ美味かった！

  
• 高校生

  野菜が柔らかくておいしかったです！鶏ひき肉を追加して作りました。

  

レビュー

• のんちゃん

  エッー‼️と言う程美味しい出来です⤴️🤩

  
• にゃんにゃむニーナ

  うーみゃーにゃーー。 おはようございます。今日も大好き。 29日朝ご飯は、 ポン酢でお手軽、アジの簡単南蛮漬け こちらに載せました。 他には、 キャベツと油揚げと豆腐のお味噌汁 かぼちゃ甘辛焼き きゅうり、納豆、もずくです。 いただきます。

  
• わかとの

  アジがお店に売ってなかったので、鯖で代用。 美味しかったけど、タマネギが辛すぎたので 次はしっかりと水にさらします。

  
• アンモナイト

  初めての南蛮漬けだったので、子供の反応も気になり、ポン酢はまろやかなポン酢を使用して、鷹の爪も無しで作りました。 多分小さい子供さんも食べられる感じです。 美味しかったので定番メニューにしたいと思います。

レビュー

• Jena

  レビューでそこまで柔らかくないと書いてる方もいたので、念の為に切れ込みはやや深め、縦半分切った後に横半分に切りました。(4つ切り) 3分→混ぜる→3分で作りましたが、凄く柔らかくて美味しかったです！ 鰹節が好きなので鰹節をかけて食べました。

  
• ばっぱ

  今回作るのは2回目です。 レンジ3分→混ぜる→レンジ3分でやってみました。 手間もかからず美味しくできるのでお気に入りです。 リピ決定の１品です(*´罒`*)

  
• 二夜夢

  簡単な上にカロリーも控えめにできるし、一石二鳥のメニューです。 作ってから暫く置くと、味が一層染みて美味しさアップしますね。 大葉を乗せましたが、ミョウガを乗せるのも美味しいと思います。 夏場は素麺のお供にも良いですね！

  
• moon

  簡単に揚げ浸し風に出来ました！夏の定番メニューになりました。混ぜた調味液に皮面を下にしてレンチンすると綺麗な紫に仕上がりました。 夏場はキッチンで熱中症対策にもなる！ホントにオススメです(^^)

  

レビュー

• ぽち

  想像通りの美味しさです！ さっぱりで食欲ないときも食べやすい！

  
• モーリス

  大好評でした。

  
• き

  きゅうりたくさん！

  
• Totoro's friend

  とても美味しかったです。

  

レビュー

• もちぐま

  簡単に作れて、塩昆布と鰹節が入っているのでしっかりと味も深みがありで美味しかったです。 カレー系のおかずと一緒に副菜としてさっぱりしたものが作りたくてこちらのレシピ使いました。

  
• はぎこ

  芯多めだったので硬かったですが、夫が味付けに喜んで食べてました！

  
• いいモノつくろ

  美味しかったです。ありがとうごさいました。

  
• el

  Good

  

レビュー

• しとっぺ

  美味しかったです(^_^)

  
• さとさと

  茗荷が良いアクセントになっています。 家族にも好評でした。

  
• なのは

  初めて冷や汁を作りましたが、すごく美味しかったです！しかも簡単にできてリピートします！

  
• mao

  簡単に作れて、美味しかったです🍳 時間が無い時にも良いと思います！

  

レビュー

• うーぱー

  簡単ですごく美味しかった！ 肉の水分が出てきて味薄くなるので☆を最後フライパンに入れて混ぜたあと味見必ずした方がいいです。 あとピーマンは後入れだとちょっと硬いので 自分はナス炒めるときに一緒に入れてます。 その後一旦皿に置いて肉炒めてから再度投入。

  
• ヒロー

  家にとってナスは高級食材😅 あまり食卓に出ないせいかメチャ美味しく感じました ピーマンは1つ追加で3つ使用しましたが4つ使用してもいいと思います☝

  
• はぎこ

  丼にしてがっつり食べました～美味しかった！

  
• きき

  とっても調理が簡単で、とっても美味しかったです！ナスがゴマ油をしっかり吸って風味豊かになります。また、ソースが完全に水気が飛ぶ（軽く焦げ目がつくくらい）まで炒めるとより味噌としょうゆの香ばしさが出て美味しくできました！ また、ピーマンはしっかり炒めてからソースを投入したほうが火が通りしんなりして美味しくなると良いと思います。

  

レビュー

• mmm

  簡単にできました！ 必要な物も少ないので、手軽にできます♪ レンチンで鶏肉に火が通るか心配でしたが、大丈夫でした！ 我が家は500wで10分、2分半でチンしました。

  
• Tomo

  すごく美味しいです😋揉み込むだけでで、味がしっかりついてます。簡単なので、また作りたいです！

  
• さかな

  とても手軽にできて美味しかったです。お肉は冷蔵庫にあった鶏胸肉・もも肉のミックス200gでやや少なめでしたが、とろけるチーズは倍量の4枚をちぎって入れました。味のバランスも良く出来ました😋

  
• ぴぴ

  手も汚れず、洗い物も少なく、なのにチーズタッカルビが美味しく作れるレシピだと思います💗 もっと野菜入れたり、トッポギ入れたり、具沢山でも作ってみたいと思います🙋‍♀️

  

レビュー

• たけし

  2日分をまとめて作ったのですが、初日少し水っぽくて、自分の好みでは、少し味が薄く感じました。 2日目少し煮詰めて、カレー粉を増し、塩、胡椒を足したらとっても美味しくなりました。

  
• きむとらねこ

  夏野菜がたくさんあったので作ってみました。 豚肉の代わりに厚切りのベーコンを食材として使いました。簡単で自宅にある野菜を使って作れるで夏の定番になりそうです。 ポイントとしてゆで卵も入れてみました。

  
• Gi

  お肉無し、かつ、手持ちの具材で、作りました。

  
• あるる

  リピートしてます！美味しいー！

  

レビュー

• ここちゃん

  おいしかったので3回くらいつくりました。 大根があるときは大根おろしをのせてたべるのがすき。

  
• のんこ

  時間の無いお昼ご飯に作りました。簡単なのでちょうど良いです。他の方のレビューを参考に、2人分でぽん酢は大さじ4弱にしましたがちょうど良かったです。 彼は普通の豚丼よりこっちの方が好きだと言ってました。

  
• まあさ

  ネギの代わりにゆで卵でがっつり!! めちゃくちゃ簡単&美味♡

  
• まめのすけ

  普段食べないような味でしたが、美味しかったです

  

レビュー

• emo

  鯵がスーパーの広告品になった時の　我が家の定番になりました。小骨を丁寧に取り除くようにしています。

  
• レモネード

  鯵が安い時に捌いて骨を抜き冷凍してます。 骨抜きなどは少し手間ですが、すぐに作れるのでお昼ご飯に重宝してます！ 蒲焼って感じの味付けですが、私は甘めが好きなので気持ちみりんと砂糖多めに入れています。

  
• にゃんにゃむニーナ

  魚料理で1番美味しかったと思いました。すごく美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。

  
• あやあや

  甘たれの味が美味しくて、沢山食べられそうですね。野菜もトッピングできて嬉しいレシピですね。

  

レビュー

• けー

  畑で採れたとうもろこしで作りました。 とても簡単で美味しかったです！ 夫も喜んでくれました。( ´ ▽ ` )

  
• えぬえむ

  炊けてから入れ忘れたバターを投入、少し醤油も入れてみました。凄い美味しかった。 黒胡椒は各自好きなだけかけたが多めが美味しい。

  
• mari

  もう少し、コンソメか塩を増やせば良かったかも。ちょっと薄味に仕上がりました。でも、彩りも良く、美味しく出来ました。

  
• Melt

  もろこし消費 ・必要な物バターとコンソメがあれば他は家にある物で 本来はベーコンが味が出ていいと思いますが 家には燻製ハムしか無かったので代用しました ・味がシンプルなので濃い味つけの物を入れればベーコンの代わりはなんでもいいかなーと もろこしは後入れで足しました

  

レビュー

• ひぃーこ

  マンネリ化してた、素麺ですが、子供がトマトが大好きなので、作ってみました！ 我が家は、サラダチキンの変わりに、シーチキンにしてみました！ とても美味しかったです(*^^*)

  
• moesimba

  満足感たっぷりのそうめんです！ トマト味がだいぶ強くなりそうな気がしたので、トマトジュースを半分に、ポン酢＋麺つゆで作りました。 夏に合う味だね〜と旦那さんからも好評でした(^^)

  
• にゃんにゃむニーナ

  ２２日夕ご飯は、 暑い時期にピッタリ、たっぷりトマトと枝豆のそうめん これをお蕎麦と、マグロにかえて作らせていただきました。 まろやか、アボカドと生ハムの洋風白和え 生ハムの代わりに手羽先です。 １０分で作れる、洋風豆腐スープ かさましでキャベツです。 うみゃにゃでしたにゃ。

  
• ROSE&ROSE

  ツナ缶を使って、味が薄めだったので麺つゆを追加して頂きました(^^)とっても美味しかったです！トマトジュースと麺つゆがとっても合います😋👍

  

レビュー

• mipp

  分量どおりだと薄めかな 思いましたが充分なお味に なりました(^ ^) ゆでたまご失敗しましたが 美味しかったです～

  
• panaya

  美味しくできました

  
• ちび

  これはおいしいです！！😋 本物の冷麺の麺より、そうめんの方がつるつる食べれて好きかもしれないです💕 リピしたいです！

  
• ニャンチャー

  ソーメンが 無かったので ひやむぎで 作ってみました。分量の酢だと 少し物足りなかったので レモン汁を 好みの分量で 各自が 足してました。 簡単で 美味しかったです。スープは しっかり冷やした方が 美味しです。

  

レビュー

• こぶんが

  細目の乾麺を茹でて作りました😊 薬味が効いてサッパリした味わいで美味しい！ スルスルっと食べられて夏場に最適😋

  
• モーリス

  好評でした。