レンジで簡単！
もやしとオクラの中華サラダ
調理時間
約30分
カロリー
84kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジでさっと作れる！ 食欲をそそる中華サラダ♪ あと1品欲しい時におすすめです！
手順
1
オクラを薄切りにする。 耐熱容器にもやし、オクラを入れふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し水気を切る。
2
温めた具材に☆の調味料を加え和える。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 自分ではありませんが、ダンナが作ってくれました 冷凍オクラを利用したので難なく作っていました ちょっとしたサブにはおすすめです
み
コスパ最高で簡単なのに美味しい! あと一品に助かりますね。みゆまま
簡単に直ぐできて美味しい、オクラのとろみが、モヤシと絡んで食べやすい、にょっき
簡単にできました！ レンジでチン→水切り→あえる 簡単な手順で美味しくできて大満足です！ また作ります*\(^o^)/*
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