がっつりボリューミー！
キムチライスバーガー
ライスバンズと照り焼きチキンの相性ぴったり♪ キムチのピリ辛がやみつきに！ ぜひお試しください♪
- 調理時間 約30分
カロリー
659kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- あたたかい白ご飯お茶碗2杯(300g)
- キムチ100g
- ごま油大さじ1
- 鶏もも肉 1/2枚（150g）
- サラダ油大さじ1
- レタス 適量
- マヨネーズ適量
- ☆合わせ調味料
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- しょうゆ大さじ1
作り方
1.
あたたかい白ご飯を容器に入れてキムチを加えてよく混ぜ、4等分に分ける。
2.
キムチごはんをラップに包み、丸くおにぎりを作り、上から軽く押したら形を整える。
3.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、キムチごはんを表面がカリッと焼き色がつくまで両面焼く。
4.
鶏もも肉は皮目を下に横長に置き、縦に浅く切り込みを入れる。フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉を皮目から入れて焼き、焼き色がついたら裏に返して鶏肉に 火が通るまで焼く。
5.
☆合わせ調味料を入れて、絡めながら混ぜて取り出して冷ます。
6.
鶏肉を2等分に切り、ライスバンズにレタス、鶏肉、お好みでマヨネーズの順でのせて挟む。
レビュー
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