DELISH KITCHEN
  5. カリッと磯が香る！たこの磯辺揚げ

カリッと磯が香る！

たこの磯辺揚げ

のりとたこの色合いが綺麗！ 弾力がいい◎ おつまみ、お弁当のおかずにもぴったり！

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分

  • カロリー

    326kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
栄養成分を見るならこちら

料理レシピ

材料 2人分

  • タコ 200g
  • 天ぷら粉50g
  • 青のり小さじ1
  • 水大さじ4
  • サラダ油適量
  • 塩適量

作り方

  1. 1.

    タコを食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    容器に天ぷら粉、青のり、水を入れてよく混ぜる。

  3. 3.

    衣にタコをくぐらせる。170℃に熱した油にタコを入れてカリッとするまで揚げる。

    ポイント

    お好みで塩をつけてお召し上がりください。

レビュー

(4件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • ま
    味付けは美味しかったですが食感は硬かったです🤔

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このレシピの作成者

谷村せな

素材を活かした優しい味わいの料理

栄養士、調理師、フードスペシャリスト

大学卒業後、栄養士、調理師の資格を生かし、給食依託会社に6年間勤務しました。 DELISH KITCHENでは誰でも簡単においしく作れ、食べたらニコッと笑顔になれる料理を目指してレシピ開発を行ってます。 細かい作業が好きなので、餃子や小籠包などの粉ものの成形が得意です！

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