DELISH KITCHEN

カリッと磯が香る!

たこの磯辺揚げ

4.6

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    326kcal

  • 費用目安

    900前後

  • 炭水化物

    19.3g

  • 脂質

    16.1g

  • たんぱく質

    24g

  • 糖質

    18.5g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

のりとたこの色合いが綺麗! 弾力がいい◎ おつまみ、お弁当のおかずにもぴったり!

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材料 【2人分】

  • タコ 200g
  • 天ぷら粉50g
  • 青のり小さじ1
  • 大さじ4
  • サラダ油適量
  • 適量

手順

  1. 1

    タコを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    容器に天ぷら粉、青のり、水を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    衣にタコをくぐらせる。170℃に熱した油にタコを入れてカリッとするまで揚げる。

    ポイント

    お好みで塩をつけてお召し上がりください。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • 末っ子

    味付けは美味しかったですが食感は硬かったです🤔

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