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カリッと磯が香る!

たこの磯辺揚げ

のりとたこの色合いが綺麗! 弾力がいい◎ おつまみ、お弁当のおかずにもぴったり!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    326kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • タコ 200g
  • 天ぷら粉 50g
  • 青のり 小さじ1
  • 大さじ4
  • サラダ油 適量
  • 適量

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    タコを食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    容器に天ぷら粉、青のり、水を入れてよく混ぜる。

  3. 3.

    衣にタコをくぐらせる。170℃に熱した油にタコを入れてカリッとするまで揚げる。

    TIPS

    お好みで塩をつけてお召し上がりください。

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おつまみ