歯ごたえ抜群！
たこのバターポン酢炒め
調理時間
約5分
カロリー
120kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
1.6g
脂質
4.6g
たんぱく質
16.9g
糖質
1.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
たこの旨みとポン酢を炒めて味がしみこんで◎ 少ない材料で簡単に出来ます！おつまみにもおすすめです。
手順
1
たこを食べやすい大きさに切る。フライパンにバターを入れて熱し、たこを入れて中火で炒める。
2
たこに少し焼き色がついたらポン酢しょうゆを加えて炒める。ひと煮立ちしたら器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
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- カルパッチョ用に買ったタコを忘れていて少しちょっと痛みかけでした。 そこでどうにか美味しく食べれないかと調べていると、タコの唐揚げが多い中、このレシピを発見！ これは油の処理も考えずに済み、すごく簡単！そして美味でした♫
(^^)
ポン酢は少し酸っぱいので、醤油で代用しました。とても美味しかったです！
らみ