とまらないおいしさ♪
ねぎダレたこ唐揚げ
調理時間
約20分
カロリー
136kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
7.3g
脂質
6.1g
たんぱく質
11.2g
糖質
7.1g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
たっぷりネギの旨味が効いたタレにカラッと揚げたタコを絡めてやみつきなおいしさに！お好みでラー油や唐辛子で辛味をプラスして、おつまみにするのもおすすめです！
材料 【2人分】
手順
1
ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
2
ねぎはみじん切りにする。ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎだれ)。
3
ボウルにゆでだこ、酒、しょうゆを入れて混ぜ、5分程おいて下味をつける。
4
3のボウルに片栗粉を加えて混ぜる。
5
鍋にサラダ油を底から3cm程まで入れて170℃に熱し、4を入れてきつね色になるまで3分程揚げる。
6
器に5を盛り、ねぎだれをかける。
けがにひめ