切って乗せるだけ♪
焼き鳥アボカド丼
調理時間
約5分
カロリー
630kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
85.5g
脂質
21.8g
たんぱく質
20.4g
糖質
80.9g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
市販の焼き鳥でお手軽に！調味料いらずでパパッと5分で完成！手軽なランチにおすすめです♪
手順
1
焼き鳥は串から外す。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
2
アボカドは半分に切って種を取り除き、皮をむいて一口大に切る。ミニトマトは半分に切る。
3
器にごはんを盛り、アボカド、ミニトマトをのせ、中央に焼き鳥をのせる。マヨネーズをかける。
ポイント
お好みで温泉卵や目玉焼きをのせて食べるのもおすすめです♪
ぴんくふぇありー