DELISH KITCHEN

香りが食欲そそる!

鶏肉と水菜のガーリック炒め

4.5

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    284kcal

  • 費用目安

    300前後

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にんにく香る美味しい味わい! ささっと炒めて美味しくボリューム満点! ご飯のお供にぜひ作ってみてください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は食べやすい大きさに切る。にんにくは薄切りする。鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて香りが出るまで弱火で加熱し、鶏もも肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    水菜、もやしを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    鶏ガラスープの素、しょうゆを加えて炒め、塩こしょうで味をととのえて完成。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです
  • もぐ造

    鶏肉に下味で塩こしょうをふっておきました。 鶏ガラスープと醤油が少なくて味薄いんじゃないかと 心配しましたが、ちょうどいい感じの優しい味でした。

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