簡単手作りたれ!
ゴマだれハムサラダ
ごまたっぷりで香りも◎ 即席サラダで忙しい時にもおすすめ。 かぶの葉まで使って無駄もなし◎
カロリー
252kcal
炭水化物
10g
脂質
21.1g
たんぱく質
7.1g
糖質
6.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぶは皮をむき、2等分に切り、薄切りにする。かぶの葉は3㎝長さに切る。
2
きゅうりは薄切りにして、塩(分量外:少々)をふり、水で洗い、水気を切る。ハムは食べやすい大きさに切る。
3
ボウルに☆の調味料を入れ混ぜ、切った具材を加え混ぜる。器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成。
レビュー
4.5
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くぅたん