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簡単手作りたれ!

ゴマだれハムサラダ

ごまたっぷりで香りも◎ 即席サラダで忙しい時にもおすすめ。 かぶの葉まで使って無駄もなし◎

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    252kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    かぶは皮をむき、2等分に切り、薄切りにする。かぶの葉は3㎝長さに切る。

  2. 2.

    きゅうりは薄切りにして、塩(分量外:少々)をふり、水で洗い、水気を切る。ハムは食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに☆の調味料を入れ混ぜ、切った具材を加え混ぜる。器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成。