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ボリュームアップ!

豚ロースのミルフィーユパン粉焼き

オーブンで焼いてカリカリ! いつもの豚ロース肉を重ねてボリュームアップしました! 薄切り肉でも満足感のある1品を♪

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    283kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚ロース薄切り肉は4枚重ね、ハーブソルトをふる。

  2. 2.

    容器にパン粉、オリーブオイルを入れて混ぜ、1の両面にぬる。

  3. 3.

    180℃に予熱したオーブンで焼き色がつくまで5分焼く。