DELISH KITCHEN

ごはんがすすむ!
豚ロース肉のねぎ塩焼き

4.0

調理時間

15

費用目安

200前後

お気に入りに追加

ごま油とねぎの香りが豚肉と相性ぴったり!ねぎ塩だれは鶏肉や魚介と合わせても◎ご飯の上にのせて丼にしても◎

  • カロリー

    362kcal

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    27.2g

  • たんぱく質

    19.7g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    豚肉は筋を切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、豚肉を入れて色がかわるまで中火で炒める。

  5. 5

    ねぎ塩だれを加えて2分程炒める。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ふみや

    ちょっと お肉を焦がしちゃったけど 美味しくできました。
  • ゆみ

    ねぎ塩とごま油でとても美味しく頂けました! ちょっと焼きすぎてお肉が固くなってしまったのでまたリベンジしたいです。
  • トコ

    とても美味しかったです。 ネギ塩タレは他のお肉でも美味しくなりそうな味でした。
  • さくら

    とっても美味しかったです!塩味が合いますね。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。