DELISH KITCHEN

中からとろ〜り!

豚ロースのチーズ巻き

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    456kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    5.2g

  • 脂質

    34.4g

  • たんぱく質

    27.3g

  • 糖質

    5.1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

チーズ好きにはたまらない味♪にんにくがアクセントになり、食べ応えのある一品に!しっかりめの味でお酒のお供としてもおすすめです♪

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材料 【2人分】

  • 豚ロース薄切り肉 8枚
  • プロセスチーズ8個(100g)
  • 塩こしょう少々
  • おろしにんにく小さじ2/3
  • 薄力粉大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1

手順

  1. 1

    豚肉は塩こしょうをふり、おろしにんにくを薄くぬる。

  2. 2

    豚肉にプロセスチーズをのせて、手前から巻く。同様に計8個作る。薄力粉を全体に薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、2の巻き終わりを下にして並べ、中火で焼き色がつくまで転がしながら焼いて火を通す。

    ポイント

    お好みで大葉を添えると、彩り良く仕上がります♪

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ゴロゴロ

    簡単でスグに作れましたぁ! プロセスチーズがなかったのでピザチーズを巻きましたぁ‼全然美味しかったです‼
  • ピザ用チーズとロース切り落としが余っていたので作りました! ニンニクがガツンと効いててジャンキーな味。おいしかったです。 男の人は好きかも?彼には大好評でした! 汚れものも出さず一瞬でできて、 料理中にお酒と一緒につまんですぐなくなりました笑
  • haaa

    大葉も入れました! チーズは4等分にして切り、2つずつ包みました 好評でした♡
  • ハル

    コスパがいいし。 すぐできる! そして、4歳児の子供がぱくぱく食べました! ありがとうございます。

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