爽やかな果実の香り♪
サングリア風アイスティー
フルーツを漬けたデトックスアイスティー！ ほのかに甘くスッキリと美味しい♪ 小さく切って漬け時間も時短に！
- 調理時間 -
カロリー
38kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キウイは皮をむき5mm幅のいちょう切りにする。りんごはよく洗い、2等分にし芯をとり薄くスライスする。
2.
ボウルに分量の水に1とレモン、ミント、ティーパックを入れてラップをし、2時間ほど冷蔵庫へ。2時間したらティーパックを取り出す。 フルーツも一緒にグラスに注いで出来上がり。
TIPS
一日で飲みきりましょう。