DELISH KITCHEN

夢のコラボレーション!

ミートパスタグラタン

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    646kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    78g

  • 脂質

    21.7g

  • たんぱく質

    31.2g

  • 糖質

    70.5g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りすぎちゃって余ったパスタを完全復活! 粉チーズだけでは物足りない方必見! とろーりチーズがパスタに絡んで絶品!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに合びき肉、玉ねぎ、☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱して混ぜる。再度ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する(ミートソース)。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、スパゲティを加えて袋の表記時間通り加熱し、ゆで上がり2分前にブロッコリーを加えてゆで、水気を切る。

  5. 5

    耐熱容器にスパゲティ、ブロッコリー、ミートソース、ピザ用チーズをのせてトースターで焼き色がつくまで10分焼く。

レビュー

-

(2件)
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