DELISH KITCHEN

スパイシーな味わい!

手羽元とねぎの黒こしょう炒め

4.4

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    393kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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たっぷりの黒こしょうでスパイシーさを! 味付けはシンプルに! ビールが進むうまさです!

材料 【2人分】

  • 手羽元 8本(480g)
  • 細ねぎ 3本
  • サラダ油大さじ1
  • 黒こしょう少々
  • ☆漬け汁
  • 小さじ1/2
  • 黒こしょう少々
  • レモン汁大さじ1

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れ、手羽元を加えてもみこむ。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、手羽元を入れて上下を返しながら焼き色がつくまで中火で10分炒める。

    ポイント

    ボウルに残った漬け汁は取っておきましょう。

  4. 4

    漬け汁、黒こしょう、細ねぎを加えて炒める。

レビュー

4.4

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)

※レビューはアプリから行えます
  • たろ

    塩レモン味でさっぱりしていて、暑い時期に食べたくなる。材料を和えて焼くだけで、忙しいときの夕飯にとても役立ちました!おつまみにもよさそう。
  • みーこ

    簡単に美味しくできました! 最後に黒胡椒をもう少し振りかけると、beerあてに最高です。
  • のりこ

    手早く簡単に 美味しく作れます!
  • SS

    材料もあまり多くないし、簡単だし、おいしい。

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