おかずサラダ!
水菜と豚肉の塩ごまだれサラダ
水菜のシャキシャキがくせになります。 手作りのたれもお家にあるもので作れる簡単レシピです! ぜひ一度お試しください。
カロリー
388kcal
炭水化物
4.8g
脂質
34.3g
たんぱく質
12.6g
糖質
2.5g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
水菜は食べやすい大きさに切り、ねぎはみじん切りにする。 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをふる。
2
乾燥わかめは水に入れて戻し、水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
鍋に湯を沸かし、豚肉を入れて肉の色が変わるまで茹でて、水気を切る。
5
☆に水菜、わかめ、豚肉を入れて混ぜる。
ドレミ