DELISH KITCHEN

やみつき塩ダレ!
ねぎの豚バラ巻き串

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(1件)

調理時間

15

費用目安

400前後

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この塩ダレ、はまること間違い無し! 豚肉を巻いて食べごたえも十分♪ 今夜のおつまみにいかがでしょうか。

  • カロリー

    155kcal

  • 炭水化物

    4.6g

  • 脂質

    12.5g

  • たんぱく質

    5.4g

  • 糖質

    3.4g

  • 塩分

    1g

  • ※1本分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4本分】

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜる(塩ダレ)。

  2. 2

    ふんわりとラップをして600Wのレンジに1分かけ、よく混ぜる。

  3. 3

    豚バラ肉を半分に切る。

  4. 4

    ねぎを12等分に切る。

  5. 5

    ネギを豚バラで巻き、竹串でさす。

  6. 6

    トースターで両面を焼き、塩ダレをかける。

レビュー

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(1件)
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