DELISH KITCHEN

果肉が爽やか!
キャベツとオレンジのコールスロー

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(2件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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オレンジの果肉がごろっと入ったコールスローを作ります! 爽やかな酸味とオレンジの香りで洋食朝ごはんにぴったり! さっと作れておしゃれな一品です♪

  • カロリー

    125kcal

  • 炭水化物

    10.1g

  • 脂質

    9.3g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    8.3g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • キャベツ 3枚(150g)
  • 少々
  • オレンジ1個
  • マヨネーズ大さじ2
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    キャベツは千切りにする。 ボウルにキャベツ、塩を入れて混ぜ、5分程おく。

  2. 2

    オレンジは端を切り落とし、皮をむいて果肉を取り出す。果肉は食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    キャベツにマヨネーズ、塩こしょう、オレンジを加えて混ぜる。

レビュー

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(2件)
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