DELISH KITCHEN

折りたたむだけで作れる!
ツナと塩昆布のひとくち餃子

4.2

調理時間

20

費用目安

300前後

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旨味のあるツナ缶と塩昆布にコクのあるチーズを合わせ、餃子の皮で包みました!ひとくちサイズで食べやすく、お箸が止まらなくなること間違いなし!たれをつけなくても旨味たっぷりなので、おいしく召し上がれます♪

  • カロリー

    52kcal

  • 炭水化物

    4g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    3.6g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(12個分)】

手順

  1. 1

    ツナ缶は軽く缶汁を切る。ボウルに☆を入れて混ぜ、12等分にする。

  2. 2

    餃子の皮に1をのせ、ふちに水(分量外:適量)をぬり、三角形になるように折りたたみ、中の具材が出ないようにとめる。同様に計12個作る。

  3. 3

    フライパンにごま油半量(大さじ1/2)を入れて熱し、2を入れて中火でこんがりと焼き色がつくまで焼く。裏に返して水(分量外:大さじ1)を加えてふたをし、中火で2分程蒸す。

  4. 4

    ふたを取り、残りのごま油(大さじ1/2)を加えてこんがりと焼き色がつくまで上下を返しながら焼く。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • コトリ

    具を多く入れすぎてしまって形は普通の餃子の形になってしまいましたが、簡単に作れて美味しかったです
  • のぶちゃん

    サクサクで美味しい🤤簡単だったのでリピートします。塩昆布は半量にしました。しっかり味つきます?
  • しとっぺ

    他の方のレビュー見て塩昆布は大さじ1分にしました。美味しかったです。
  • choma

    簡単で美味しい!

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