こどもの日のお祝いに!
たけのこしゅうまい
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
天に貫くように伸び、成長が早いことで縁起がいいとされるたけのこを使ったしゅうまいです!星型のにんじんや枝豆をのせてカラフルに仕上げました♪
カロリー
44kcal
炭水化物
3.4g
脂質
2.2g
たんぱく質
2.5g
糖質
3g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
たけのこは粗くみじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。にんじんは薄く輪切りにし、星型で抜く。残りはみじん切りにする。枝豆は解凍し、さやから豆を取り出す。
2
ボウルにたけのこ、片栗粉を加えて全体にまぶす。
3
別のボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、みじん切りにしたにんじん、☆を入れ、粘りが出るまで混ぜる。2のたけのこを加えて混ぜる(肉だね)。
4
シュウマイの皮1枚に肉だね1/15量をのせ、軽く握るようにして包んで形をととのえる。同様に計15個作る。星型で抜いたにんじん、枝豆をのせる。
5
鍋に湯をわかす。蒸し器にクッキングシートを敷き、シュウマイを並べ入れてのせる。ふたをし、火が通るまで弱火で10〜12分蒸す。
ポイント
竹串を刺して透明な肉汁が出てきたら出来上がりです!
レビュー
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(1件)
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