【こどもの日メニュー】簡単から本格料理まで♪役立つレシピ35選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  591kcal

• 費用目安

  300円前後

あたたかいごはん 溶き卵 ハム サラダ油 スライスチーズ 焼きのり ハム ケチャップ ケチャップ コンソメ 有塩バター 塩こしょう 砂糖 塩 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  174kcal

• 費用目安

  300円前後

白ごはん 油揚げ きゅうり コーン缶 マヨネーズ のり(丸く切ったもの) 水 酒 しょうゆ 砂糖 和風顆粒だし 酢 砂糖 塩

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  209kcal

• 費用目安

  200円前後

きゅうり 卵 塩（手順２） 温かいごはん ハム 海苔 酢 砂糖 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  279kcal

• 費用目安

  500円前後

スモークサーモン 焼きのり フリルレタス ごはん すし酢 卵 塩 片栗粉 水 サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  153kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん 油揚げ にんじん ごぼう れんこん しいたけ 枝豆[冷凍] みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水 みりん 砂糖 しょうゆ 水 酢 砂糖 塩

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  459kcal

• 費用目安

  1200円前後

ごはん 油揚げ 鶏ひき肉 卵 サーモン[刺身] イクラ 大葉 きゅうり 塩 砂糖 みりん しょうゆ 水 砂糖 塩 酒 みりん しょうゆ おろししょうが 水 砂糖 塩 酢 白いりごま ポン酢しょうゆ

• ※1人分あたり(4等分した場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  223kcal

• 費用目安

  200円前後

ごはん 魚肉ソーセージ ごはん 赤しそふりかけ 焼きのり 焼きのり 焼きのり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  60kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん 油揚げ 白いりごま 酒 みりん 砂糖 薄口しょうゆ 和風顆粒だし 水 砂糖 塩 酢 イクラ[醤油漬け] たくあん 大葉

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  246kcal

• 費用目安

  800円前後

あたたかいごはん サーモン[刺身] マグロ[刺身] 卵 にんじん きゅうり 塩(塩もみ用) 片栗粉 水 サラダ油 焼きのり 砂糖 塩 酢

• ※1人分あたり(6人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  231kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん いなり揚げ サラダ油 鮭フレーク むき枝豆[冷凍] 白いりごま 卵 砂糖 塩

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  437kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 鮭フレーク ごはん 赤しそふりかけ ごはん 白いりごま 塩 スライスチーズ 焼きのり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  472kcal

• 費用目安

  1300円前後

ごはん マグロ[刺身] ホタテ[刺身] 卵焼き アボカド 大葉 すし酢 しょうゆ わさび

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  582kcal

• 費用目安

  900円前後

あたたかい白ごはん 鶏もも肉　 玉ねぎ にんじん かぼちゃ りんご コーン缶 塩こしょう サラダ油 カレールウ スライスチーズ 焼きのり ハム トマトジュース（無塩） 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  143kcal

• 費用目安

  400円前後

ごはん 油揚げ 卵 菜の花 桜でんぶ 白いりごま みりん 砂糖 しょうゆ 水 砂糖 塩 酢

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  885kcal

• 費用目安

  1000円前後

ごはん サーモン[刺身] かにかまぼこ アボカド 焼きのり すし酢 卵 砂糖 塩 サラダ油 とびこ 白いりごま マヨネーズ

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  444kcal

• 費用目安

  200円前後

白ごはん ソーセージ 焼きのり お好みの具材 塩 スライスチーズ 黒いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  162kcal

• 費用目安

  300円前後

春巻の皮 じゃがいも ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ 塩こしょう サラダ油 薄力粉 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  258kcal

• 費用目安

  100円前後

じゃがいも 塩 黒こしょう オリーブオイル 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  134kcal

• 費用目安

  600円前後

春巻きの皮 豚こま切れ肉 たけのこ[水煮・細切り] にんじん しいたけ ニラ 春雨 ごま油 サラダ油 酒 しょうゆ オイスターソース おろししょうが 水 片栗粉 水 薄力粉 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  105kcal

• 費用目安

  500円前後

春巻きの皮 豚ひき肉 玉ねぎ サラダ油 塩 カレー粉 ケチャップ 中濃ソース おろしにんにく おろししょうが 水 薄力粉 水 サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  155kcal

• 費用目安

  400円前後

ライスペーパー そうめん ごま油 きゅうり ミニトマト ハム スライスチーズ 焼きのり かにかまぼこ マヨネーズ めんつゆ3倍濃縮 白すりごま

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  44kcal

• 費用目安

  400円前後

シュウマイの皮 豚ひき肉 たけのこ（水煮） 玉ねぎ にんじん 枝豆（冷凍） 片栗粉（たけのこ用） 酒 砂糖 塩 しょうゆ 片栗粉 ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  94kcal

• 費用目安

  300円前後

菜の花 ツナ缶[水煮] マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  184kcal

• 費用目安

  300円前後

上新粉 白玉粉 砂糖 水 こしあん 柏の葉

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  137kcal

• 費用目安

  200円前後

春巻きの皮 バナナ ミルク板チョコレート サラダ油 薄力粉 水

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  135kcal

• 費用目安

  300円前後

薄力粉 無塩バター 砂糖 ココア 抹茶パウダー 食紅 打ち粉(薄力粉)

• ※1枚分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  164kcal

• 費用目安

  600円前後

上新粉 白玉粉 砂糖 お湯 こしあん 柏の葉(小)

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  368kcal

• 費用目安

  600円前後

無塩バター 砂糖 卵黄 薄力粉 純ココア チョコペン[ホワイト] チョコペン[ピンク] チョコペン[ブルー] チョコペン[ブラック]

• ※1人分あたり(4人分とした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  331kcal

• 費用目安

  300円前後

強力粉 薄力粉 無塩バター 牛乳 砂糖 ドライイースト サラダ油 チョコペン(白、茶) 強力粉 フリーズドライいちごパウダー 水 抹茶 水 純ココア 水

• ※1人分あたり(2人分とした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  443kcal

• 費用目安

  1300円前後

卵 薄力粉 粉砂糖 溶かしバター(無塩) 牛乳 クリームチーズ 無塩バター 粉砂糖 いちご バナナ みかん缶[固形量] みかん缶のシロップ チョコペン レモン汁 ミント

• ※1人分あたり(6人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  438kcal

• 費用目安

  500円前後

ホットケーキミックス 溶き卵 牛乳 いちご キウイ バナナ(輪切り) サラダ油 ホイップクリーム チョコペン

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  374kcal

• 費用目安

  1200円前後

ミルクチョコレート スポンジケーキ[15cm] アイスクリーム[バニラ] 薄力粉 無塩バター 砂糖 溶き卵

• ※1人分あたり(6等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  562kcal

• 費用目安

  -

カステラ ヨーグルト[無糖] 生クリーム 砂糖 いちご　 キウイ みかん缶[固形量] ミルクチョコレート チョコボール

• ※1人分あたり(4人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  239kcal

• 費用目安

  800円前後

冷凍パイシート[20×20cm] いちごジャム クリームチーズ 溶き卵 チョコペン[ピンク] チョコペン[ホワイト] チョコペン[ブルー] チョコペン[ブラック]

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  482kcal

• 費用目安

  500円前後

食パン(サンドイッチ用) 生クリーム 砂糖 キウイ 黄桃 ブルーベリー

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。