DELISH KITCHEN

鮮やか♪

いちごとアスパラのサラダ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    114kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    8.8g

  • 脂質

    8.2g

  • たんぱく質

    2.4g

  • 糖質

    6.7g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

おもてなしにもおすすめ! 見た目も綺麗なサラダです! 甘めのドレッシングといちごがよく合いますよ♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    いちごはへたを切り落とし、4等分に切る。アスパラは半分くらいまでピーラーで皮をむき、斜めに5等分に切る。アーモンドは粗く刻む。

  2. 2

    鍋に湯をわかしてアスパラを入れ、2分ゆでる。水気を切り、冷ます。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(バルサミコドレッシング)。

  4. 4

    器にベビーリーフ、アスパラ、いちごをのせてアーモンドをちらし、バルサミコドレッシングをかける。

レビュー

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  • 見た目華やかで豪華に見えました。ドレッシングが美味しいと主人が言っていました。

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