カラフルな仕上がり♪
エビマヨべんとう

材料 【1人分】

• 【ハートおにぎり】
• ごはん子ども茶碗1杯分(100g)
• ふりかけ(好みのものを2色) 各適量
• 【エビマヨ】
• むきエビ(中) 3〜4尾
• グリーンアスパラガス 1/2本
• 長ねぎ(みじん切り) 小さじ1弱
• 塩少々
• こしょう少々
• 片栗粉少々
• ごま油小さじ2/3
• 酒小さじ1
• A
• マヨネーズ小さじ1と1/2
• 水小さじ1と1/2
• トマトケチャップ小さじ1/2
• しょうゆ数滴
• 【かぼちゃのごま和え】
• かぼちゃ(4cm角) 1切れ
• 白すりごま少々
• しょうゆ少々
• 【すきまおかず】
• いちご(ヘタを取る）適量