1. レンジで作れる♪釜玉ツナうどん

レンジで作れる♪

釜玉ツナうどん

シンプルな釜玉うどんを簡単にボリュームアップするアレンジのご紹介です♪ツナに具材を混ぜて味わいも食べ応えもアップ!コンロ不要の簡単アレンジなのでぜひ試してみてください!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    544kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

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作り方

  1. 1.

    ボウルにツナ缶、☆を入れて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切っておきましょう。

  2. 2.

    耐熱容器に冷凍うどんをのせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間通りに加熱する。

  3. 3.

    2を器に盛り、1、卵を割り入れてのせ、しょうゆをまわしかける。

レビュー

(13件)

4.4
※レビューはアプリから行えます。
  • ジュダ
    パッ!とつくれるのでとてもいいです! 味も良きです!!
  • さおりん
    とても簡単に作れて主人にも好評でした!
  • こう
    とっても簡単。休み時間にパッと作って食べれてゴマの風味と玉子が絡んでとても美味しかったです。
  • 2女1男ママさん
    とても簡単でサッと出来ました!