素材の旨味をいかして♪
スナップエンドウの煮浸し
調理時間
約15分
カロリー
90kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
15.5g
脂質
0.2g
たんぱく質
3.9g
糖質
13.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
優しい味付けにすることで、スナップエンドウの甘みをしっかりと感じることができます！桜えびの香りが食欲をそそります♪
材料 【2人前】
手順
1
スナップエンドウはヘタと筋を取る。しめじは根元を切り、ほぐす。
2
鍋に☆を入れて中火にかける。沸騰したら、しめじ、桜えびを加えて2分煮て、スナップエンドウを加える。
3
2が再度煮立ったら火を止める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 美味しいです♪大好き❤
とまと
ちょうどスナップエンドウとしめじが余っていたので作ってみましたが、簡単でした。あっさりしていて美味しかったです。
REI