トースターでできる！
ハムカツ風
みんな大好きなハムカツを、揚げずにトースターで作ることでよりお手軽に！ジューシーさもしっかりと感じる一品に仕上げました。
- 調理時間 約15分
カロリー
170kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ハムは4枚ずつ重ね、両面にマヨネーズをぬり、パン粉をまぶす。
2.
1をアルミホイルをしいた天板にのせ、トースターで3分、焼き色がつくまで焼き、裏返してさらに3分、焼き色がつくまで焼く。取り出して2等分に切り、器に盛る。
3.
キャベツは千切りにし、2に添える。中濃ソースをかける。
よくある質問
- Q
アルミに衣がくっついてしまいます。
Aアルミの種類によってはくっつきやすいものがあるので、油を薄く塗ってからお試しください。またはアルミをクシャっとしてから天板に敷くと、触れる面積が小さくなり、くっつきにくくなります。
レビュー
(15件)
3.9
※レビューはアプリから行えます。
- れお揚げなくてもサクサクにできました。 ハムの間にスライスチーズを挟んでボリュームアップして美味しくできました。
- HRM1000w 片面５分×２ くらいで焼色がつく感じでした。 マヨネーズが苦手なので、塗るときどうかなぁ…と心配していたのですが、全然大丈夫でした。 挙げるよりヘルシーなので、またリピします。
- みっぴいサクサクだし揚げるよりパン粉の香ばしさがあって美味しかったです。