トースターでできる!
ハムカツ風
みんな大好きなハムカツを、揚げずにトースターで作ることでよりお手軽に!ジューシーさもしっかりと感じる一品に仕上げました。
- 調理時間 約15分
カロリー
170kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ハムは4枚ずつ重ね、両面にマヨネーズをぬり、パン粉をまぶす。
2.
1をアルミホイルをしいた天板にのせ、トースターで3分、焼き色がつくまで焼き、裏返してさらに3分、焼き色がつくまで焼く。取り出して2等分に切り、器に盛る。
3.
キャベツは千切りにし、2に添える。中濃ソースをかける。
レビュー
(5件)
4.2
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- れお揚げなくてもサクサクにできました。 ハムの間にスライスチーズを挟んでボリュームアップして美味しくできました。
- みっぴいサクサクだし揚げるよりパン粉の香ばしさがあって美味しかったです。