フライパンで焼く!
枝豆ねじねじパン
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調理時間
約60分
費用目安
200円前後
ふわふわ生地にほんのりチーズ味が香る枝豆パンをご紹介!フライパンで焼くのでオーブンがなくても手軽に作れます♪おやつにいかがでしょうか?
カロリー
201kcal
炭水化物
32.1g
脂質
5g
たんぱく質
5.4g
糖質
30.2g
塩分
1.2g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
枝豆は解凍し、実を取り出す。
2
ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、粉チーズ、サラダ油、水を入れて混ぜる。まとまったら枝豆を加えて混ぜ、ラップをして20分休ませる。
ポイント
枝豆が混ざりにくいですが、生地を休ませることでなじみやすくなります。
3
生地を4等分にし、20cm程の長さに伸ばす。端と端を合わせ、輪っかになってる方を2回転ほどしてねじる。同様に計4本作る。
4
フライパンにクッキングシートを敷き、3を並べてクッキングシートの下に、水(分量外:大さじ3)を加えてクッキングシートの端を内側にしまい込んでふたをする。弱火で15分程蒸し焼きにする。
ポイント
クッキングシートはフライパンからはみ出ないように注意してください。水が少なくなったらその都度足しましょう。その場から離れずに調理してください。
レビュー
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