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フライパンで簡単調理♪

豆苗とベーコンのしょうゆ炒め

ベーコンの旨味たっぷり!シンプルな調味料で作れるので、ぜひお試し下さい♪彩りもきれいな一品です。

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    139kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ベーコン 4枚
  • しめじ 1パック
  • 豆苗 1パック
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 塩こしょう 少々

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、2等分に切る。しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2.

    ベーコンは1㎝幅に切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコン、しめじを入れて中火でしんなりするまで炒める。

  4. 4.

    3に豆苗を加えてさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる。