お箸が進む♪
豆苗とベーコンのバターソテー
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調理時間
約5分
費用目安
200円前後
豆苗とベーコンをささっと炒めるだけ!とっても簡単なおつまみのご紹介です。節約食材である豆苗をたっぷり使ったお財布にも嬉しい一品です。
カロリー
122kcal
炭水化物
1.9g
脂質
11.3g
たんぱく質
4g
糖質
0.4g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにバターを入れて中火で熱し、半分溶けたらベーコンを入れてバターがからむまで炒める。
4
豆苗を広げ入れてふたをして30秒蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
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