DELISH KITCHEN

お弁当にもおすすめ!
じゃがいもと豆苗のベーコンソテー

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調理時間

15

費用目安

300前後

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さっと炒めて簡単副菜!ベーコンを入れることでじゃがいもがおつまみやお弁当におすすめの1品になります。

  • カロリー

    218kcal

  • 炭水化物

    26g

  • 脂質

    10.3g

  • たんぱく質

    6.5g

  • 糖質

    22.8g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは細切りにし、水に5分さらして水気を切る。豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいも、ベーコンを入れてじゃがいもがしんなりとするまで中火で炒める。

  4. 4

    豆苗、しょうゆを加えてさっと炒める。

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