1. 暑い日にぴったり!冷製ラーメン

暑い日にぴったり!

冷製ラーメン

麺やスープを冷やすことで、さっぱりと召し上がっていただけます!お好みのトッピングをのせて、アレンジするのもオススメです!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    478kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

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作り方

  1. 1.

    鍋に☆を入れ、沸騰直前まで中火で煮て冷ます。冷蔵庫で15〜20分冷やす。

  2. 2.

    ゆで卵は縦半分に切る。ねぎは薄切りにする。

  3. 3.

    鍋にたっぷりの水(分量外:適量)を入れて熱し、沸騰したら中火にして中華麺を表記時間通りにゆでる。冷水でしっかりと洗い、氷水にくぐらせて中華麺を冷やす。

  4. 4.

    器に中華麺、チャーシュー、ゆで卵、ミニトマト、味付きメンマ、ねぎをのせ、1のスープを注ぐ。氷を入れる。

レビュー

(2件)

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