ごはんによく合う!
もやしと豚こまのカレーマヨ炒め
コク旨で食欲そそる炒め物!もやしはさっと炒めて、食感良く仕上げるのがポイントです。ピーマン以外の緑色の野菜を入れてもおいしくできます。
カロリー
395kcal
炭水化物
7.7g
脂質
30g
たんぱく質
21.9g
糖質
5.1g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、へた、種を取り除いて横に細切りにする。
2
豚肉は塩こしょうをふる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
5
4にもやし、ピーマンを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えてさっと炒める。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- もやしを最後に入れることでシャキシャキになり、美味しかったです。
あちゃんぬ
美味しい☆MIHIRO☆
料理苦手な私でも、簡単に美味しくできました。 ピーマン切るだけで面倒な工程もなく、忙しい日にぴったりの嬉しい一品です。リピ当然です♪
りんご