糖質オフ！1人分4.6g♪
豚もやしのふんわり卵のせ
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
豚肉の上にふわふわの卵をのせた、食べ応え抜群の一品をご紹介！味付けはポン酢で簡単にさっぱりと仕上げます。キャベツやきのこなど、お好みの野菜でアレンジしていただけます。おつまみにもオススメです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
423kcal
炭水化物
7.1g
脂質
31.2g
たんぱく質
26.1g
糖質
4.6g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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