DELISH KITCHEN

調味料いらず!

鶏むね肉と小松菜の塩昆布炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    300前後

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

カルシウムや鉄分豊富な小松菜と、塩昆布を加えて炒めるだけ。さっとできてうまみたっぷりの一品です。糖質は一人分2.1gの低糖質レシピ!

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材料 【2人分】