DELISH KITCHEN
こちらはプレミアムサービスのレシピです。
人気レシピ動画がいつでも見放題！

ジュワッとジューシー♪

豚肉のガーリック竜田揚げ

  • 調理時間

    約30分

  • カロリー

    232kcal

  • 費用目安

    600円前後

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    14.2g

  • たんぱく質

    17.5g

  • 糖質

    5.7g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

豚もも薄切り肉を3つ折りにして作る竜田揚げです！折ることで少量でも立体感が出てボリュームアップに♪にんにくだれで箸が止まらないおいしさです。

オレンジページ

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 豚もも薄切り肉160g
  • さやいんげん 8本
  • 片栗粉適宜
  • サラダ油適宜
  • 塩少々
  • にんにくだれ
  • にんにくのすりおろし1/2かけ分
  • しょうゆ小さじ2
  • 酒小さじ1

「いんげん」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 肉料理
  3. 揚げ物(肉)
  4. 竜田揚げ
  5. ジュワッとジューシー♪豚肉のガーリック竜田揚げ

新着記事

もっと見る