1. TOP
  2. お弁当のおかず
  3. 生姜焼き風味♪肉巻きのりチーズロール

生姜焼き風味♪

肉巻きのりチーズロール

豚肉にのりとチーズを巻いてこんがりと焼き、白ごはんがよく進む甘辛生姜だれでからめました。中に千切りにしたにんじんや、野菜を一緒に巻いてアレンジするのもオススメです♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    99kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 8個分

  • 豚もも薄切り肉 8枚(160g)
  • とろけるスライスチーズ 4枚
  • 焼きのり 1/2枚
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆甘辛生姜だれ
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 白いりごま 大さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    とろけるスライスチーズは半分に切る。焼きのりは8等分に切る。

  2. 2.

    豚肉に塩こしょうをふり、焼きのり、とろけるスライスチーズをのせて手前から巻き、片栗粉をまぶす。同様に計8個作る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、巻き終わりを下にして2を入れ、こんがりと焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。

  4. 4.

    ☆を加えてからめる。